結局、1人キャンセルになって3人になったかと思ったら、今の段階では再び4人になりました。
というわけで、明日は４－２になりそうな感じです。不人気講師で良かったと思う後退的な自分ですがｗ、土曜の4人より平日の3人の方が大変なので、明日のことに関しては結構気楽なのよねー。前の授業が押してたりすると、テンポ崩してテンパりますが（余裕を持って迎えたいので、生徒さんが来てる時にバタバタ準備するってのはダメ）、昨日のおかげで元気になってるせいかもしれませんけども、平日の時のような不安はありませんです=3
仕事帰りにＡＢＣに寄って、バターの他、前日計量のできる物を大体やってきました。7割くらい用意できたかな？
授業をやっていた素敵先生に、バターを切るのに使う包丁の煮沸をお願いしたら「明日の分のバターなら、私が切っても良かったですよー」なんていう優しい言葉を（Ｔ▽Ｔ） 気持ちだけ頂戴しましたが、素敵先生はやっぱり素敵です。私もこういう優しさが欲しい。けど無理（キリリッ
自分は授業がないので、タラタラやっておりました……。時間があると、あるだけ使ってしまうのよね；； そして気付けば19時。アタックの時間は19時15分よ！！と、急いでジムへ。ジムに着いたら5分前よ……；； 凄い勢いで着替えてダッシュ。「間に合った間に合った(*ﾟ∀ﾟ)=3」と言いながら、スタジオの前を激走してコーチに笑われましたｗ 超走るせいか、いろんなコーチに笑われるんですけどｗ
アタック45。今日は手のパフォーマンス（？）が多かった気が……。
2曲目は78のGood lifeだったので、Ａメロに入るちょっと前のところの3テンポ。私的には、右上･左上･右上！って指差したい感じですｗ
今日は太ももの調子が良くて、レッグカールをやってたら、ふわふわした感じ（？）で凄く楽でした★ギャロップもやりやすくていいワー＾＾
仕事終わった時には、よくわからないけど凄く体がしんどくて、しばらく座って休んでから職場を出たのですが、ＡＢＣで仕事してたら良くなってきて、ジムで完全に良くなったようです。
4曲目のランジはFight for your rightで、”You gatta fight for your right” のところの、左の拳を右手の平に当てて構えてから上に挙げるところは覚えてたけど、最後の方のランジ前にあるキックと、最後のキックはやり方忘れてたわ……。昔、曲の前に「一度足を引いてから蹴ります」とかって説明してくれたHEの元コーチ……生かせずにゴメンね（´・ω・)
最後は、やっぱりパワーでNessaja。ソルジャー！ってとこで、右腕をピっ！と上げるとこは好きなのですが、その時にやってるのがジョグで腕を左右に振る……なんか面白くないのでイヤだわｗｗｗ 振りながらニーアップなら納得いくけど、ジョグだもん……しょぼいよ！ｗ
最後の腿上げは、お尻の横が痛い＞＜ 筋肉を超使って膝を上げてるのがわかる！！ 前の方じゃなくて、お尻に効くのか……と、ちらっと思いましたが、私のふかふかゾーンですね、えぇｗｗｗ
ヒーリング６０。大体先週と同じでした。アタックで下半身の力を使い切りかかっていたのか、割と全部しんどかったです；；
サンサルテーションのWild butterflyは結構好き曲なのですが、Ａメロのメロディラインはあんまり好きじゃないｗ イントロの水っぽい感じが好きなのよ……。
そのダウンドッグで脚が伸びなくて、アタックやってほぐれてるはずだけど結構しんどめでした。スタンディングストレングスに至っては、がおー＾＾とのんきにやってましたけどもｗ、ウォーリアー1がやっぱりできない……orz 深くしてるからできないんじゃなくて、深くしたくても痛くて無理＞＜太ももの前が張ってたのだろうか……；；
そして、ヒップオープナーズでスワンがちゃんとできないよ★ いつでもそうだけど、お尻の下が伸びてる感は凄くするけど、反対側の脚の付け根が伸びてる感じがまるでない……。鳩のポーズは太ももの前がいたーい＞＜ 調子の悪い左の方が特に； バランスもまぁまぁできたけど、ちょっと残念な感じでした。
持っていく服を間違えたので、リラクゼーションで寝そうだったけど、寒くて現実に返ってましたｗ やっぱり長袖じゃないとダメね……；
