ちょっと前に、朝食に食べるパンがなくなったので、角食を焼きました。
オレンジココア角食！
ココア生地に、オレンジピールを混ぜ込んでいます。
本当は長方形で山食にするつもりだったのが、どこでどう変わったのか、真四角だし角食だしw全てが逆転しておる…。
ジムにも真面目に通ってます…。
ジムの筋トレは、一応成果が出ているらしく、当初はレッグエクステンションで10kgしんどかったのが、20kgまでできるようになりました＼(^o^)／
カールも20kg、プレスは51kg。土曜に58kgをやってみたら、何とか1回はできたけど、それっきりです。
筋肉は嘘をつかないので、鍛えたら鍛えた分のものが返ってくるのかもしれない。
でも、終わりがないので、どこを目標に設定したらいいものか…。
性格的に、楽にできるようになったら、じゃあ…と負荷を上げていってしまうので(楽なのやってもムダと思う）、自分でもどうすりゃいいのかわからんw
日曜に、大通公園でやってるオータムフェストに行ってきました。
しかし、毎年のことながらパン以外に興味はなく、7丁目でやっているパン売場にしか行かなかったw
パンの戦利品！
フォカッチャ、かぼちゃ黒豆（ブーランジェリーカキザワ）
キノコの何ちゃら（アンユイット）
くるみマロン（ルベブラウン）
さつまいも何とか（ヴェールクレール）
枝豆グラタンはどこのだったか；；
…かな。ベーカリーマルシェのいつメンw
本当は、ア・トン・コテのフォカッチャが買いたかったので、土曜に行ったのですが、行く時間遅くてパン売り場閉店wwwパンは15時までだとはwww
それで店舗に買いに行ったけど、15時過ぎたら売れ残りレベルしかなくて、フォカッチャなかった(；´Д｀)
日曜はマルシェに出店してなかったので、気持ちくすぶりつつ買い物したので、別の日にリベンジしますー。
真夏日だったのもあって、大通公園から札幌駅に戻る道のりで、軽く熱中症に…；頭ガンガンしてきたー；； コンビニでドリンク買って飲みながら帰りました。今日も朝の通勤で頭ガンガンよ…
先日焼いた低級な生食パンで、ホイップクリーム（生クリームじゃなくて植物性クリーム…）を80g使い、半端になった分を全部つぎ込んで、再び食パンを作りました。
当初の計画では45g程度だったのに（作ろうとしたレシピによる）、倍以上という飛躍っぷりwww
焼き上がった角食は、水が少なかったのかもしれないけど、やたらともっちもちで、引きの強いパンに仕上がりました。トーストした方が食べやすいです(^◇^;)
高橋雅子さんの、おうちで作るプレミアム食パン（タイトルうろ覚え）というレシピ本を参考にしようとして、ことごとく別物を作る女であった…。
ホテルのケーキバイキングに行ってきました。 普段と違う道のりで行ったら、まんまと間違えて、横にあったのに通り過ぎてぐるっと一周したですよwww 自分の中の地図とリアルが乖離していたw
先月行こうとしたら、メロンフェアだったので、メロン嫌いな私はパス。今月からはリンゴになってました。
今日のリハビリは早い時間だったので、リハビリの後からランチに行きました。15時頃だったから、かなり空いてて良かったです(*´∀｀)
帰ってから夕飯食べて、疲れて寝てしまったー。先週も、帰りの電車でウトウトしてたし、木曜は疲れるわね…；；
おなか痛くて目が覚めて、トイレにこもってました…。ゴロゴロ具合が超絶ヤバし(；´Д｀)
何かにあたりましたか…？；；
下しただけで、吐いたりはしなかったけど、食中毒か！？カフェ飯？夕飯のピーマンの肉詰め？何が原因なんだ…。 まぁ腸はスッキリしたからいいけどw
