今日は、忙しさの源がなかったこともあって、非常に平穏な職場でしたｗ
ただしッ！ 全てのツケが来週にィィィ！！
覚悟はしてるけど、来週は私の全精力を使い果たす週だわ……；；
火水の授業は勿論、水木金の仕事も忙しいし、土曜も仕事だし、ステップは新曲発表＼(＾0＾)／ 生き残れるの？ 私、生き残れるの？ｗ
どこかでＶ字回復を期待したいところですが（どん底まで行くと、防衛反応がｗ）、バランスのリラクゼーションは、屍のポーズじゃなくて、本当に屍になってるわｗｗｗ どんとうぇいくみーあっぷ！！
職場で、お友達から昨日のアタックで起きた出来事を聞かされました。
ジム先輩も一緒だったそうで、ジム先輩が6か7曲目の時に途中で退出したとか（その後戻ってきた）
退出の理由が「臭いに耐えきれなかった」って、一体何が起きたの！？ どんな臭いかまでは聞けなかったそうなんだけど、先輩の周囲で何があったんだろう……。
月曜は救急車来たらしいし、私が行かない時にジムでは何かが起きていたｗ
今日のジムはステップ60。
前半は76。
午前中に、「曲げると左膝が痛いなー（正確に言うと、左のふくらはぎの上方外側）。スクワット痛いなー。スクワットタップも痛いなー」と思ってたら、真っ先にスクワットがきて吹きましたｗ やられた……。
忙しくなかったから比較的体力は残されてたけど、夕飯を食べたら、めっちゃ体がだるくなりました。でも、別に頭は寝てなかったでした。そうでもなかったｗ
ついていけてたけど、常にキューが耳に入ってくるのが数瞬遅れる……。何回( ﾟдﾟ ) !!となったことか……4マーチの時に台から離れすぎてて、慌てて上って「間に合った；；」になったり、「コーチが何か言った。……何が？ 何が横？？」でガン見しちゃったり、自覚はなかったけど、いろいろアレでした。
台を右足から上がる時は、左足に力が……アイタタ……ってのは、先週の木曜でも書いたような気がするのですが、今日は1セット目が左足からなのが多くて、痛くない方から始められてちょっと助かったでした。
が、5曲目のフルストンプは、右端から後ろに戻る時に今日もやっぱり痛かった……orz
後半は85挟んで82。
パーティは＼ふりーかー！（Freak out……）／なSo fabulous, so fierceでした（私は102の曲としか覚えてないｗ）。なんだかとっても久しぶり。膝のことを考えつつも、私なりに楽しくやってましたｗ
久しぶりということはつまり……左右間違った＼(＾0＾)／
あれ、みんなと腕が逆だｗ 腰もだｗｗｗ あまりにも多いネタなので、「コーチがどっちか言うはずだ。早く言え！(･∀･)」と、自らの過ちを棚上げして、コーチに責任転嫁ｗ 外・内・外★ 腕とお尻･腕とお尻･腕とお尻・腕とお尻・腕とお(ry
ピーク3では、序盤のロールアップからの流れが「初めてちゃんとできた＾＾」とコーチが言ってて、ちょっと微笑ましかったでした。「ここは何も言いません。言えませんっ」っていつも言ってたもんなぁ。見切りの早い女なので、すぐに腕を下ろしちゃったけど、本当はしばらく腕を上げたままパワーサイドタップをやっているのね……。
いつものパターンで「最後だし、膝のことは考えずにやる！」で、ガツガツやってみました。パワーサイドタップとスクワットを台の左右で切り替えてやるところは、結構好きなので超やりましたｗ 超張り切ってやってたけど、汗引いて鳥肌立ってきたワー寒いワー；； でも、インターバル（Aメロとか）に入ると、汗出てきたー。女優並みの制汗力です（違）
覚えてたので、サビ直前の片目のところでレンズを回すような動きをやってみた。見切りの早い女なので（今曲二度目）、3分の2くらいのスピードで終わらせました……手首を返すまでやる気がなかったｗ
そして、筋コンはコーチ鉄板曲で、左膝伸ばしたらアイタタ；；
帰ってから菓子つく。
中にマシュマロの入ったココアクッキー。試しに作ってみたんだけど、思いの外割れたｗ
パティシエパウダー（ホットケーキミックス類似品）とブラックココア、チョコも入れた。美味しいかどうかはわからないけど、レシピ本のだから間違いはないと思う！
やっぱりクッキー作るのは苦手だ……。ってか、生地を冷やさないからか……；；
