昨日ケガした足は、今日の昼くらいまでずっと痛かったでした(´Д⊂
そんなんだから、昼寝してたら昨日のバランスのことを思い出して悲しくなったりするのです。
今さっきまで左右の比較をしてなくて、右の足首だけ見てたから「こんなもんか？」と思ってたけど、上の(´Д⊂を入力した後に、左右の足首を比べてみたら、右のくるぶしのところ腫れてるわ！！ 驚き！ ホントに怪我人！！ｗｗｗ 今日も真面目にシップ貼って寝る。どうせ気休めだと思うので、肉離れの時も２日くらいしかシップ貼ってなかったのですが；；
昨日、家に帰ってから「ケガした時の応急処置のやつ、なんて言ったかなぁ。冷却と安静と挙上と何かもうひとつで……」と、頭文字を取って何とかっていったのが思い出せなくて、うーんうーんしていました。
SOAP……それはカルテの書き方
DESIGN……それは褥瘡（床ずれ）の評価
STAP……ありますっ！＞＜
こんなのばっかｗ
今日になって調べたら、RICEでした。Rest・Ice・Compression・Elevationだった……。安静・冷却・圧迫・挙上。
この前の肉離れの時に読んだんだけど、怪我したらすぐやれ！だったように思います。当たり前か。間違っても、昼の2時ごろにやらかしたのを、寝る前にシップ貼るだけとかいうものではないｗｗｗ
今日の授業は基礎で2名様。
最近私の授業を受けてくれるようになった生徒さん達だったので、気持ちの面で楽にできました＾＾
その前に、職場からスタジオまで自転車乗って行って、駐輪場について自転車を降りたら、急に具合が悪くなってしまいました；；
手は震えだすし、急に汗かいてくるし、「のぼせたのか？」とか思いましたが、「これは低血糖かも！！」と思い、お店で大福を買って食べたら治りました＼(^o^)／
低血糖なんてなったことなかったので（しかも、夕方にモンスターの緑のを飲んでみてた。不味かった＞＜）、ちょっとビックリだわ。
病気繋がりで、私の常識が世間の非常識なのはわかってますが、2,30代の人が生活習慣病の薬を飲むなんて、都市伝説だと思っていました。
中年以降なら代謝が落ちてきて起こりやすいというのはわかるんだけど、若いうちにそりゃねーだろーと思っていました。遺伝的になりやすいというのはあるようだけど、どういう食生活を送ったら薬を飲まなければならなくなるまで悪くなるのかが、よくわからない。
そんな感じに、自損事故で廃車にするってのも都市伝説だと思っていました。天災とか当てられたとかなら理解できるけど、自分でどうやったらなるのかよくわからない。
私の世界が小さいだけだけど、世の中には不思議なことがいっぱい。
授業は特に問題なく進んで、人数が少ないのと作業が少ないこともあって、早く終わることができました＾＾
何度か同じメニューを教えてたけど、なかなか上手く伝えられてなくて、言っても言っても元に戻る……というのは、どーしたらいいもんだか；； これが人数が多かった時になると、厳しいなぁ。
もっとゆっくりやって大丈夫だから、落ち着いてやれ！とか言えばいいんだろうか。上手く鍵穴に入れるのが難しい；；
明日は授業の予約がないと思ってたら、SSさんが予約入れてたｗ
明日は家族の誕生日だったので、仕事帰りにケーキを買って帰ろうと思っていたのですが、それができなくなってしまったので、家に帰ってからケーキつく。
ケーキ基礎のメープルロール。クリームにはラムレーズンの刻んだのが入ってます。
メープルシュガーがいたるところに使われているロールケーキ。メープルシュガーって高いから、結構贅沢ｗ
メープルシュガーのせいで、かなりベタつく生地でした。おかげで、巻く時にクッキングシートにひっついて上手くできない＞＜
巻いた後にめっちゃスタートが浮いてたのでやり直したら（そもそもの間違い）、生地が折れたーorz
心も折れましたｗ 誕生日ケーキ扱いのものなのにぞんざいな切り方……。生地的に仕方ないような気もするんだけど、どうして作ったことのない物を作ろうとするのか、自分；；
