仕事を昼で早退し、夕方に模擬授業2回目を行いました。
昨日練習したセーグル・オ・フィグです。セーグルはライ麦、フィグはいちじくのことです（と、とりあえず説明するらしい）
前回のカマンベールノアと今回のセーグル・オ・フィグは、模擬授業の前から私に受講予約を入れていた生徒さんのメニューだから、という理由での統括のチョイスでした（そんなので決まってしまうのか……）
ちなみに、後者は基礎コースのラストメニューなので、私のせいで残念なものができたら、せっかくの最後でこれか……とガッカリさせてしまうことになるので、大変プレッシャーです。何度も練習するしかないですが、後からその日より前に予約を入れた生徒さんが現れてました（さっき見た）
今の予約状況だと、講師デビューは12月2週目になりそうです。予約入らなくて開講しなかったら、何事もなかったようにジムに行ってますけどｗ
授業の材料準備からですが、自分が思ってる以上に自分の流れる時間が一般的な速度とかけ離れてました……。30分くらい前から準備を始めたのに、間に合いません＞＜
他の先生に茶々を入れられつつ、とりあえず授業スタート。混ぜ混ぜ。
統括「先生、マロンペーストが固いですぅ（冷凍されていたのを解凍してなかったから）」
私「スケッパーで細かく刻めば大丈夫です（キリッ」
統括「手が冷たいよぅ」
先生「生地の温度も冷えちゃいますよねぇ」
統括「なんか氷が混ざってるみたいですぅ」
私「大丈夫です。愛があれば溶けてくれます（キリッ」
先生「ちょｗｗｗニュータイプの先生が現れたわｗｗｗ」
そんな寸劇が繰り広げられましたｗｗｗ
解凍しろとは確かに講師用レシピには書いてありましたが、室温放置で溶けるだろーと短絡的に考えてました。10分やそこらで溶けるわけないって話ですがｗ
わからなかったら聞けと総評で言われましたけど、キッチンペーパーに包んでレンチンするなんて思ってませんでしたから、聞きようもなかったですね……。置いてある場所を聞いた時に、このまま放置でも溶けますかね？と聞けば良かったのか；
マロンペースト未解凍事件（？）以外は、準備が遅れてスタートも遅れてしまったことと、オーブンの予熱にかかる時間の読み違いですか……。
レシピに５～10分前に予熱を入れるとあったので、 遅いんじゃないのかなー二次発酵に入ってすぐの方が良さそうだけど……と思いつつも10分前にしてもらったら、やっぱり二次発酵が終わっても完了してませんでした。直感を信じた方が良かった……orz
全体を通して、私の読みの甘さが問題って感じでした。前回よりは、ちょっと説明が頑張れたので自己採点は50点。統括に「生徒さん」と言うべきところを、うっかり「患者さん」と言いかけたのは、長年の本職のせいですかね……ｗ実際の授業で言わないように気をつけねばｗ
少人数なら大丈夫だけど、大人数ならちょっと厳しいだろうから、統括か先生の授業で見学したらいいと言われましたが、そんなMAX人数の授業がない現状。見つけて見学に行ってきたいと思いますが……ほとんど稚魚が大海に放流された感じですね。恐ろしい話です。
片付けた後にジムへ。とうにウェストシェイプが始まっておりました……残念。
というわけで、パンプ30だけ。
腕とか痛いのは絶賛継続中ですが、引っかかる感じがメインなので、身の危険を感じるような痛みはなかったです。あんまり何も考えないでスタジオに入って、「そういえば……」と思い出したくらいですしｗ 肩は、アイロン運動をやったらいいのか……と思えてきました。四十肩とかじゃないけど。
パンプは2週間くらいやってなかったのですが、多分前と同じ負荷にしたはずながら重たいっ＞＜（腕が片方3.5kgで、脚が6kg……違っただろうか；）昨日の小ノリノリなせいで、ちょっと筋肉痛になってるながらも、スクワットは平気でしたが、クリーン&プレスで、一番下に下ろした時に前へ持っていかれそうになるし、腕は重すぎてたみたいです。
そこに、曲からしてやる気が出なくて集中力に欠けてましたので、4曲目の間違えっぷりは「パンプでここまで間違う人って、普通いないわ（；￣д￣）」と自分でも思ってしまうくらいでした。3回連続って言われてるのに、1回で下ろしちゃったり。最後の曲でも、堂々と間違えてやってましたが；；
コーチが、何度か「間違えちゃってすみません～」と言ってましたが、それ以上に私が間違っていたので、そうかなー？でした。些事は気にしちゃいけません★
