土曜のレッスンは調子良くやれたのですが、日曜のバランスで急激に悪化；；
帰りの階段で急に膝が痛くなってから、思わしくなかったです＞＜
日曜に作ったベーグル
ドライストロベリーとグリーンレーズンのベーグル。
生地に混ぜ込んだ上に、巻き込んでもいます。
テコナさんのレシピ本では、セミドライのイチゴでしたが、そんなのないから普通のドライイチゴ。
貰い物のドライイチゴとグリーンレーズンがいっぱい残っているので、本当はマンゴーとクリームチーズのベーグルにしようと思ったけど、急遽変更。レシピが真下だったものでｗ
グリーンレーズンは、theレーズン！って風味ではなく癖がないので、思ってたよりも美味しかったです。
今日は整形へ。
今日も仕事中は調子が悪かったし、どうだろなーと思ってたら、今日の膝の水は20cc！ 先週よりちょっと増えてた；；
刺された針が激烈に痛くて、帰り道でも痛い＞＜ 帰りに寄ったスーパーでも、カートを歩行器にしてたけど、本当に痛くて足を引きずりまくりでしたわ；；
先週も激烈に痛かったけど、打たれた後は今までになく超楽だったっていうのに……絶対残念スポットだったんだわ……。
今日は菓子つく
黒ごまおからマフィン。
小麦粉：おからは1：1にした他は、結構分量を適当にやったので、あまり甘くなかったわ；； 次はもう少し甘みを足したいわね……。
