疲れてるせいなのか、ストレスが溜まっているのか、クリスマスの装飾を見て「クリスマス燃えちまえ」と毒づいたりして、あっちこっちに負のオーラを投げつけまくりです。
負オーラの原因（の一部）↓
説明は省略するとして、私は世帯主になっているのだけど、それの変更を職場に出してなかったので（前に年末調整で確認されたけど、何も言われなかったので知らなかった）、世帯主に変わってから今までの期間を出してみたら、住宅手当とか燃料手当をざっくり計算で50万くらい（額面）貰い損ねていたことが発覚。塵も積もれば何とやらですわ。これは負オーラを出してもいいよね？ｗ
給料が末締めなので、来週の頭には住民票を取りに行き、変更届を総務に提出しなければ……。
過去のことはしょうがないので（遡ってもらえないのかな？と、みんなに言われるけど、それは諦めてる）、これからちゃんと貰うようにしますｗ 今月支給の燃料手当は結構でかいんだけど、追加で貰うのは無理そうだなぁ。
今日のジムはバランス45FXから。
自転車で行ったから足が冷え冷えして、待ってる間にずっと足先を手で握っていました。お風呂で足だけ温まりにいけば良かったかもしれないけど、もはやそんな時間はなかったｗ
前半67、後半65。3曲目だけ60。
疲れてたせいか、元気出ない……＞＜ あんまり気分は乗らなくて、出来はそんな良くないけど、フツーな方だったと思うー。
3曲目のGrenadeは、そんなに回数はやってないけどむーコーチのイメージが付いてて、やりながら「この曲ったら、むーコーチだよなー。元気かなー」と思ってましたｗ 彼は同業の違うとこに転職したらしいけど、どうしてるだろうか。
新曲の頃は、ウォーリアー2の足で、頭の上で手を組むところがしんどくて苦手だった……。今でもそんなの（頭上で手を組む）は、上体が上手く伸びないから、ちょっと嫌な感じ。そして、肘もよく開けない；；
4曲目は、ちょっと不調。ウォーリアー3は平気だけど、片足でバランスを取ってても、力尽きかけててふらついたりしてました；；
一瞬だけ、2セット目をやる時だったかで左膝のあたりに痛みが走った時には、ちょっとびっくりしたー。体重かけたわけでも何でもなかったのに……。
いろいろ派手にやるような気がしてたけど、「あれ？もう終わり？」って感じに終わってしまった……。これは各ポーズの静止が長いのだね……。
コアクロス。
初お友達と一緒に参戦。待ってる間、明るい話をしたかったのに、職場の暗い話ばっかりになってしまった；；
始まる時に、私の後ろの方にいたお友達に「私がバックステップランジをやると、後ろに下がっていくから」と前もって言っておきましたが、今日はランジじゃなくてタップでした。
すると、何故か下がらずに前進気味にｗｗｗ 前の人は少し下がり気味だったので、ぶつからないか心配になりました（避ける気がないのか！ｗ）
3曲目でチューブを両手で引っ張るのが出てきて、「ちょｗ 5曲目じゃなくて、今やるの！？ｗｗｗ」と思いながら、全然伸びないけど伸ばしました。鎖骨まで〜ってコーチが言ってたけど、どう頑張っても首あたりまでしか；；
肩甲骨に意識したいところだけど、チューブに力が負け過ぎて、あんまりそうはならなかった……。終わってから、肩が痛くて腕を180°な勢いでぶらんぶらんさせてましたｗ もう、5曲目に向かって絶望しか感じられないｗｗｗ
4曲目にもパワープッシュがあったので、そこでもしてやれられる……。前にも押し出せてなかったので、斜めは不可能に近いｗ
前にやるのでも、強度が私には強過ぎたらしくて、途中でめまいがして一瞬お休み！などとなっていました；； 多分、引っ張るのに血の気が引いたんだと思われる。普通は逆じゃないのかと思うんだけどもｗ
そういう、気持ちに追いつかない自分の限界に直面してる時、いつも何か同じことを思っているっぽいんだけど、明確な言葉で考えてるわけじゃないせいか、終わったら何を考えてたのか忘れてしまうｗ
確実に言えるのは、「頑張れ」とか自分を励ます言葉をかけているわけではないｗｗｗ そういうのは、コアクロスやCXではなかったけど、曲が始まる前の方が多いｗ
多分、負けん気が出てるっぽいんだけど、一体、何考えてるんだ……。
随分やられたので、5曲目は最初のプルダウンだけは肩を回しつつも何とか頑張ったけど、次のスカイダイビングみたいなのは、肘を曲げて浮かせてるだけなのに、手を床に付けたり、手を握らないとできなかったりでしたorz
そこで記憶が途切れているので、最後に何やったか覚えてないｗｗｗ
今日はやってて特に思ったけど、2曲目でやったウォーキングホバーといい、お腹は大したことがなくて（腹筋を使うような体勢にもなれてない、という意味もある）、別のところばっかり痛くなって（肩しかないけどｗ）、何だか損してるわね；； しかし、なんでまたそんなに肩依存なのー！？＞＜
