7月からのジムのタイムテーブルが出ていたので、見てみた！
思わず「近年稀に見る駄スケジュールだな！(｀д´#)」と思っちゃったくらい、なんだこれ……な内容でした；；
平日の夜イチレッスンは、全てパンプ30。最終レッスンは、全てコンバット(45か60)。その間のがチョロチョロ変わる感じ。
パンプやりたい人は早く行くしかなく、コンバットに出たい人は遅くに行かなきゃならない。マストです(キリッ
土曜のパンプ60が12時45分になっちゃったので、仕事ある日は出られないorz 私のパンプに出る目的は、ほとんど6曲目で筋力付けることと、ランジに立ち向かうことなので、毎日30分あってもね……だし（6、7曲目がありません）、月2回しかなければ衰える一方ね……。もう、全力で1曲目に立ち向かうしかなさそうだけど、アームカールはやらない曲もあるし、回数少ないから重くしても、ちょっとどうかなー。
土曜バランス60は金曜に引っ越し、月曜バランス60も水曜に引っ越して45ST。
どっちも小さいスタジオになって、コーチらの説明少ないのに、ステージがなくて人垣に隠れちゃうから、新曲ぶち当たったら、わけわからんわ……特に6曲目以降……。寝てやるからコーチが見えないのよね……；；
と、この時点で、既に新曲が憂鬱；； 6月の土曜に一度でも新曲があればいいけど、そのへんのことは、あるかもしれないけど諦めました……。
そして、いいだけ寝た金曜バランスの後に、CXがあるってバカじゃないの？ｗｗｗ
ってな感じに怒り心頭でしたが、冷静になって考えてみた。
平日のコンバットには、4人ものコーチ（ののコーチ、グルトコーチ、めんコーチ、コーチDK）が担当してるっていうのに、どうしてゴールデンタイム（パンプとコンバットの間の時間帯）にコンバットがないのか？ってとこ。
ゴールデンタイムに60分を担えるコーチがいないんだな……。ののコーチはそこそこ長くやってるけど、他3人はそんなに経ってなさそう。
そうやって考えたら、水曜と木曜のその時間帯には、まいまいコーチのアタック60とステップ60が入っていて、それ以外の曜日は45分で済ませてるってのは、60分のレッスンで十分に集客できる人気な人って、まいまいコーチしかいないってことなのかなー？＼コーチ辞めないでー！／
勝手な想像ながら、コーチがいてもなかなか育たないというのか、育った頃に辞めちゃうというのか、ベテランコーチ不足が深刻ね……。やままんコーチが夜に来てくれてたら、いくらか良いかもしれないけど、それは言っても仕方ないもんなぁ。
とりあえずまいまいコーチはインフルエンザにかかって5日間休めばいい。みんなが身に染みる、まいまいコーチの存在の大切さｗ
冷静に考えても、これだけは言える。
パンプ押しがひどいｗｗｗ
夜はパンプ30だけど、マダムタイムはパンプ45が毎日入ってるとか、なにこの下書きをうっかり公開しちゃいました感ｗｗｗ
各支店のレッスン種類の特徴みたいなのが急に貼り出されていて、ここの支店はアクティブに動くレッスンが多めです～みたいなのだったと思うけど、何か違うと思うんだ……。
ジムはステップ60。
前半は88。ラビコーチにリクエストするなら88だなぁと思ってる程度に好きナンバーｗ
火･水･木と立ちっぱなしになるせいなのか、左膝伸ばすと痛い＞＜ 初っ端のリピーターで、本当は後ろにガッと引きたいけど、痛いからゆるめな感じ。逆の足になったらガッと引けるけど、支えてる足がアレｗ
エクステンションの時は、左足を後ろに伸ばせなくて、ちょっとふんわり。何ともない右だけ普通にやってたので、「右ばっかり成長してしまうｗｗｗ」とセルフツッコミをしてましたが、できる時にやっておかないだな（ry
全体的に、何かの拍子にちょっと痛くなる時があったけど、痛くない時を見計らってターンステップやったり、パワーニーをやったりしました=3
体の重心が左に寄ってるせいなんだと思うけど、台に足載せてのリピーターは、左足が軸だとめっちゃ左の太ももの外側がツラーい；；
5曲目は曲が頭に残ってないけど、フルストンプをやったら（好きな動きだから、結構調子良くやってた……）、台を飛び越えて膝を上げたら、膝の筋がぎょえーな痛さ！！＞＜ 伸ばさなくても痛かった……。
2回やって同じように痛かったので、こりゃこの動きがダメなんだな……；；と悟り、ちょっとゆるめたりしてやりました。2セット目の反対側スタートだと何ともなかったので、良かった……＾＾；
後半は大体95な感じ……だったかなー。
7曲目……スプリンターコン……足伸ばせな……(ry
パーティは、ぱっぱぱぱ★ くるっと回ると時に膝の捻れでアイタタになったので、何回も足を付いて一周したりしていました；； とても……細かいです……ｗ
この曲では、コーチがダーンス★（ラビコーチ作） 前見た時より精度が上がってる気がします……ッ！ｗ
筋コンは、コーチしかやらない伝説の(違)88ｗ ステップ台を持って片足スクワットとカーフレイズ。最近､パンプでもカーフレイズやらないもんなぁ。カーフレイズ好きなので、えいえいやってふくらはぎ伸び伸びーｗ しかし、左足では痛くてできないから、ステップ台を持ってる人に成り下がっていました……。
一応、ローテンポで爪先立ちはしてみたはずなんだけど、あまり高さが変わってない……ついでに、凄い台にしがみついてましたｗｗｗ
明日はCXだけだし～と思って、痛かったけど、よくやった＾＾
