昨日から喉が痛くなって、ちょっとカゼを引きかけているっぽいです；； でも、カゼは引いていない！！ 認めたらカゼになる！！ｗ
今日のジムはアタック45から。
今月からののコーチのお世話になります。
ののコーチがアタックのライセンスを取ったのは割と最近なので、カニタックとかカニタックとかカニタックとか来るのか！？と、戦々恐々でしたが、昨日が91の新曲発表会だったようで、今日は91でした。言うまでもなく、私は初91。
あまり記憶にないけど、雑感。
1曲目：斬新なスタートのストレッチの仕方だったわ……。腕を横に伸ばして〜前に伸ばして〜片方に寄せて〜とか。今までにないパターンだったので、「？？ こう？？」と、ちょっと遠慮気味。私はてっきり、横に伸ばしてから親指を下にして〜ってくると思ってたわよｗ
プッシュアップやるくらいで、サイドプランクをやらされずに済んだので、私は頑張れますｗ
2曲目：最初の方にギャロップがなかったので、ない曲なのかな？と思ってたら、後半であったのでちょっと安心＾＾
終盤にあるしゃがんで、横移動して、戻って、立つ！ってのが、はぁぁ？って気になるｗ やたらと中途半端なスピードなので、スピードタップ的なものをイメージしてたら、そんなに早くにもならなかったわ；；
4曲目：3ステップラン、ランジ、バーピーが主立ったものだったろうか。やってて、4曲目ってよりもアジリティ要素を感じるなぁ。
最後はバーピーを3連続ってのは、ちょっと間に合わないわ；；
5曲目：前にランジしてたのに、なんで途中から後ろにランジするのよ？（後ろに足を伸ばしてバランスを崩しながらｗ）と不満を抱きつつ、ランジの間の片足の踵を上げた感じのスクワットが、ビミョーなスクワットっぷりになってしまいました；；
6曲目：スイングスイング……きゅっ！ってな感じだったろうか。時計回り、反時計回り、反時計回りなのね……時計回り、反時計回り、時計回りと思い込んで走りかける人続出ｗ 私もだけどなｗｗｗ
7曲目：ラダーじゃなくて、その場でガタガタやる感じなのね。ガタガタやって、すぐさまバーピーってわけじゃなかったｗ
バウンス移動はノリノリなんだけど、ガタガタで脛が痛くなってくるわー。
9曲目：インターバルトレーニングですな……。高負荷なところが1分半で、ハイニーランとかランジ、ストレートジャンプってのを3回くらい繰り返した気がします。よく跳んだ！＼(^o^)／
10曲目：あまりよく覚えてないのですが、5曲目があるのに、なんでこっちもやらなきゃいけないの？（なんで2回も筋トレなの？）と思えてならないですわ。3曲目よ戻って来い！！
タックジャンプがなかったので、私の中では結構強度の低い方になっています。エアロビトラックやインターバルで、ジャワーン！ってなるのかもしれないけど……。去年までのMIXの酷さに比べたら、次のレッスンにも余裕が持てそうです。
次のステップに並んでる時に、ジム先輩から「昨日のアタックに出たんだけど、まいまいコーチのキラッキラが気になってｗ」と言われました。やっぱり私以外でも興味関心を抱く人がいたｗ 気づかない人の方が少ないかもしれないよなぁ。
で、聞いた話をまとめると、男性コーチが惜しげなく晒すようになると、結婚が近いみたい！ コーチおめでとう！！ 幸せでいいね★
私は幸せな恋愛って1度もしたことないから、他人のを見てそういうのが実在するのだと知るｗ
ステップ60。
前回のコンバット同様、ダダダ隊長のお世話になります。……ダダダアタックにしばらく出ないからって、コーチの服がBBQとか吐露したのに、アタックと同じ服だったわー(ﾟДﾟ;ﾉ)ﾉ 別にいいけど、やっヴぇーな気持ちにｗ
大体48な感じ？
私の前が初めましてさんだったのですが、柱横のコーチが全然見えない所にいたので、相当大変だったと思います。初っ端のサイドタップとかサイドステップで、テンポに惑わされました；； 私の意識では曲に合わせてぴったり動いてるつもりなのですが、やや遅れを取っているかもしれないくらいなので、早すぎると混乱するのよ……。
スピードステップで、最初とか途中に潜水する振りがあるんだけど、どれもこれも早すぎてついていけない……orz よくみんなついていけるなぁ。気づいた時には、みんな半分くらい沈んでるｗｗｗ 膝を曲げるのが遅いのね：：
最後のピークは、ファスター！ハーダー！スクーター！って、前にコンバットの5曲目あたりでやった曲でしたｗ
そんなに難しくない曲でしたが、シングルスクワットで腕の動きがしゅっぽっぽーだったので、めっちゃ腕を回しまくりました=3 そんなわけで、めっちゃ跳びまくり★ やたらあったけど、最後まで頑張りました。
ロッカーで、コーチがずっと凄い跳んでて笑っちゃった的なことを話してるのが聞こえましたが、ダダダ隊長がまいまいコーチ的にひょいひょい跳んでたらキャラじゃないってことかな……？
私は自分に必死だから、そんなに見てなかったけど、えーじゃないかえーじゃないか＼よいよいよいよい／
明日はコンバットとCXとが新曲で、どっちに出ようか悩む！！
コンバットに出たら土曜に4レッスンってことになるし、CXに出たら今週はノーコンバット週間になって、背中筋肉痛の予約が入りますｗ
ジム先輩に「もう絞らなくていいよ〜」と言われましたが、別に痩せるためにやってるわけではないのよね。太ることにたいする恐怖心でやってはいるけど；；
