今日は仕事が忙しかったです。立ちっぱなしで脚がツラい；；
脛の珍妙なのは良くなってきてるみたいですが、むくむとよろしくないようなので、座った時に、ちょっと足を高いところに置いてみたりしました。でもそれって、心臓より高いところじゃないと意味ないのだろうか……。
忙しかったせいで疲れちゃったのか、気持ちが落ち込んできて頑張れなくなってきました＞＜
ジム行ったら、師匠の退職のお知らせを遠くから見ただけで、胸がギュッと痛くなるので、フロントと階段を登り切ったところの真正面に貼ってあるのは、本当に勘弁して欲しい。勝手に貼る位置を変えたくなるわ……。ちゃんと読まなきゃと思いつつも、まだツラくて読めないです。
ジムはステップ45。57の通しっぽい。
5曲目あたりでやる気がしぼんできてしまいましたが、やることはちゃんと力いっぱいやりました。
その5曲目で、ハーフストンプ＋マンボの、台に乗っけるマンボの足が斜めに入るから、ステップ台がズレていくような感覚が……。実際にはズレてなかったっぽいんだけど、怖くてしっかり踏み込めませんでした；；
ピークはTribal danceだったので、思いっきりやりましたが、結構間違えちゃった＞＜
帰ってから、チーズケーキを作りました。何も考えずに済む時間作り。
※昔、授業で作ったヤツをイメージ画像としていますｗ
ABCの旧基礎のダブルチーズケーキ。焼いたチーズケーキの上に、サワークリームを載せたものです。ボトムは面倒だったので作ったりしませんでした。
今日作った分の写真は、ピンぼけがひどかったのでナシ。
サワークリームってさ、生クリームを乳酸菌発酵させたものなんだけど、小サイズは100g入りなのね。それ買って帰ったら（急に思い立ったから、レシピなど確認していない）、レシピは150gよ……そんなに使えって、鬼や！
このケーキの材料費（生クリーム、クリームチーズ、サワークリーム）は1000円くらいでしたｗ 恐るべし乳製品。
