来週の火曜の授業で、ベストセレクションではなくリッシュのメニューで予約された方が。my初リッシュメニューですぞ！
が、生徒の時（1年くらい前）にやったので、大体のことは覚えてるけど、ワッフルメーカーの焼き時間とか細かいことまではよく覚えてない； もらったレシピを見直して、トレーナーの先生かリッシュの先生に聞かねば！
そんなことを昨日から思っていたら、夢に出てきたｗ
そして、最後に混ぜるドライブルーベリーがない！（在庫もない）という恐ろしい夢でした……。やっぱり悪夢しか見ないorz 私は素敵なパンができたー！とか、好きな人とキャッキャウフフするとかいう優しい夢が見たいです。
最近の授業は、体調の不調もあってあまり上手くできていないので、毎回、次の授業が不安なのよね……。絶対、統括に「日曜2コマは無理！」って言うんだからねっ！
今日はジムはマンツーから。くびれワンモア★
大半をバランス座布団の上で過ごしましたが、自分が思っていた以上に左がヤバーい！ 動かない！ 今思い出したけど、体側を伸ばした時に、左は伸びた感じがしないよ？とか、左の反応の鈍さがあったけど、こういうことか……。
そんな感じで、座ってたらバランスがイマイチ取れないので、結構必死でした。なので、「昨日の晩ご飯は何でしたかー？」とかコーチに聞かれても、コーチは事細かに教えてくれたのに、「パンですっ！＞＜」「ご飯ですっ！＞＜」と、主食だけ神速で答えるしかできませんでしたｗ しかも、私は自分の食事のことをあまり覚えてないから思い出さなきゃいけないけど、バランス取らなきゃいけない方にも意識がいっているので、いろいろ残念よ……。私は同時に2つのことはできない、シングルタスクです（キリッ
これは……コーチに話したいことがあったり、訴えたいことがあっても、現状じゃ無理だわよね； まともに話せるようになるように、早く成長しろよとｗ
ダメ左側のためにも、しばらくくびれに焦点を絞ってお願いしていくしかなさそうね……。
では、また来月～(・∀・)ノシ
その後に、CXWORX
マンツーのコーチにお世話になるレッスンですが、先にコーチの整形外科的クライシスを聞いてしまったので（私はオロオロしてしまった；）、もー見たくないよー＞＜ ってか、君は他のところもだろ！＞＜と思いながら臨みました。頑張りすぎだ。
今日はうっかり伸びないチューブを選んでしまったので、3曲目(13の曲)でマックレイズからしてしんどいワー。なので、アームカールは終わった＼(^o^)／ スクワットで座るくらい膝を曲げても、チューブのテンションに腕が耐えられませんorz 久々に言うけど、ここはチューブじゃなくて紐でいいｗｗｗ 本当に腕はしんどいのぅ；；
そんなチューブだったので、4曲目(13の曲)もやり応えのある感じでした。が、最後の方の、スクワット→バックキック、のところで、急にチューブが伸びたー！ つまらん伸びっぷりに変貌してしまった……。一体何が起きたのかわかりませんが、こんなに伸びるなら、3曲目から伸びればいいのに……と思ってしまったです。6曲目で伸びなくなったけどｗｗｗ
2週に1回しか出てないから、もの凄い早さで衰える腕は、本当にしんどかったです……。
余談ですが、土曜のパンプでトライセプトが筋肉痛になったけど、治ったと思ったら、脱力感に見舞われて数日過ごしました； 瓶の蓋は開けられないし、袋を縦に破いて開けられなかったよ……。寒いと本当に嫌だわー。
