木曜の午前中は過酷な仕事場ですが、今日は過酷になる理由が取り除かれていたので、全然忙しくなかったです。半年に1度くらいあるのよねｗ
ですが、ちょっとカゼ気があるのか、筋肉強張っててバキバッキー！ 肩が痛いわ……併せて頭まで痛い……orz 薬を飲んでもどうにもならなかったので、あっさり諦めて、昼寝したら治るだろーと午前中を過ごしました。昼寝って言っても5分くらいしかなかったですが、机に突っ伏して寝てた姿勢（腕を上に伸ばした感じ）がよろしかったのか、改善傾向。何とかなった(;ﾟ∀ﾟ)=3
午後からはいつもと変わらない感じでしたが、ちょっと疲れてきたみたいで体がだるい＞＜ だるいなーと思ってた時にふと、「この後に授業ある日だってあるよなぁ。良くやってるよ自分」と、過去の自分の頑張りを知りましたｗｗｗ こういう意味で振り返ったことなかったわ……えらいえらい。
間食してからジムへ。なんだかお風呂上がりに体がだるいです……(´д｀;)
ヒーリング45。
コーチがパンプ仕様だ……(*ﾟﾛﾟ)などと思ったりしてましたが、そんなこと思ってる場合じゃねーだろーな感じにイマイチ調子が……orz
3曲目はSome nightsで、超前半で全てをつぎ込んだのでｗ、その他はちょっと黄色信号な感じ。前回に比べたら、今日の方が良かったですけども、同じポーズをしているのに左右で差があるワー左の時は体を倒し過ぎなのかしらーと、両腕を伸ばしたエクステンドウォーリアで、素朴な疑問。今日はヒーリングもパンプも柱の後ろにいたので、鏡で確認ができなかったのよね……。柱がなくても、前の人で見えないことが8割くらいあるけどさ……。
コアアブドミナルは、久しぶりのSweet & amazing。できない歴史が強すぎますｗｗｗ
毎回できないけど、やってて凄く申し訳ない気持ちが湧いてきました……。何故できないんだorz やっぱりあのスタジオには何かいるｗｗｗ 私のSweet～と永年契約してる！！！ｗｗｗ（というか、単に腹筋が力尽きているだけような……ｗ）
土曜の授業のことはもう良くなったので、その件でのどんよりはないですが（そんなことより、授業の回し方考えないとねーｗ）、気分が持ち上がらないというのか、変な感じです； その調子のままパンプへ。
パンプ６０。
６０分だから減らしておくか……と、スクワットは片側５kgにしましたが、結構しんどい……；； スクワットくらいしかまともにできないのに、それでダメだってことは、この先の全部ダメってことだ……と瞬時に把握。２曲目にして、コーチの選曲との戦い＆不安との戦いでした。早いわｗｗｗ
いつものことながら、どれもツラい＞＜ ツラいっていうか、楽になることがないDeath★ 何も考えずに黙々やってましたけども、みんな凄いなぁ。腕とか腕とか腕とか腕とかｗ 腕の力が付かないことと、ウェストにくびれが全然できないことは、頑張っても改善は無理なんじゃないのか……と思えてきた今日この頃。だからといってやらないというわけではありませんが、現実を受け入れなければｗｗｗ
やっぱり気分がイマイチだったので、スタジオ内の雰囲気に完全に置いていかれてました；； やる気がないわけではないので、やることはできる限りで頑張った方だと思いますが、それとこれとは別な感じ。
肩をやってた時に、肩関節あたりが痛いことは痛かったですがそこまでしんどくなかったのに、汗が引いて寒くなってくるし、いろいろ溜まっているものがあったらしく、ちょっと泣けてきそうでした(´;ω;) 正直言って、理由はよくわからないｗｗｗ 疲れたんだ、きっとそうだ。帰り道でも太ももがしんどいわ……になってたし；
いろいろ謎が深まるばかり。
