今週は、半端ない左膝痛とか体調不良なんかで低調だ……(；´Д｀)
昨日の明け方（4時ごろ）にお腹痛くて目が覚めて、薬飲んで寝たら、起きる時間になったら寝汗びっしょりになってたとか。昨日今日はそんな感じ。仕事がろくにできぬ；；
しかもニューカマー！ 背中を丸めると背骨が痛い＞＜ ボブとかウィーブとかやると痛いよ（結局コンバットｗ）
先週の金曜コンバットあたりで痛くなってからだけど……背骨ズレてるのではｗ
今日のジムはX55の30分とコンバット45。
やっぱりX55はしんどかった；； 膝が……。
痛いから、かなり加減してやってたけど、48のスピード1で、ニージャンプした後にうっかり思いっきり膝を曲げてしまい、ぎょえー！ってなってしまった……orz
その余韻で（しばらく経ってたのに）、次のアッパーボディをやってる時に、立ってて膝のまわりが痛かった＞＜
コンバットは53の曲。
1曲目の時のキックのツラさが半端ない( ﾉД`) サイドキック以外の全てで、ふんわり棒キック。膝をビシッと伸ばせないので、痛みにもストレスだけど、できなさにもストレス……。
タオコーチでもSwagger jaggerはよくやる（やらされるというのか……）ので、その次のBladeもやりたいですお！と時々思ってましたが（曲がかかるから）、今日はBladeができて良かった＾＾ でも、久々にやり過ぎて、ラウンドハウスニーの方向転換が、しばらく上手くできなくて足がもつれてたわ；； しらばくトライ＆エラーを繰り返してたら、何とかできるようになりました＼(^o^)／
Summer rainで、何故か右膝よりも左膝の方がめっちゃ曲げて、踏み込んでやるジャブなんかをやってしまっていたので（痛かったけどやるｗ）、終わってからヨレヨレでした；；
レッスンの動きもだけど、体型も体重も、自分の思うようにいかないからどんよりよ……(；´Д｀)
