昨日、血圧計にいちゃもん付けてしまったくらいにやたらと血圧が低かったです……。脈が少ないのはよく見るけど、血圧の上が80なんて見たことないわ。「なんか低く出る（カフの付け方おかしいのかなー？）」と文句を言って3回測り、「それは低いって事じゃないの？」と突っ込まれてしまいましたｗ 数年前に80台なんて出た時には、フラッフラして、部署の若いのに心配されたくらいでしたが、そんな感じではなかったので、体が省エネになれてきたということでしょうか……。
で、動けば元気になるかも！とステップに出たところ、若干無理した感じもあるけど多少元気になったような気も。ところが、終わったら反動が来て、めっちゃしんどくなりましたorz 何という自爆テロｗ 本当に、生きる力の足りない人間だな……。
今日は昨日ほどしんどくはなかったですが、でもやっぱり若干イマイチ。
職場で、調子悪い時に声をかけてくれる人がいるのですが、今日も「元気ねーな？」と言われてしまいました。よくわからんから「カゼかも」と言っておきました。下半身に踏ん張りがきかない感じでしたが、夕方に血圧を測りに行ったら、上が90はあったのでセーフ（？）
ジムはコンバット45から。
昨日もだったけど、すきま風が入ってきてるかのような冷たさがスタジオにある……。
62の1曲目の後半の曲が何となく頭をグルグルしていたので、それがやってきて「これこれ！」になってましたｗ ヒップロールができて良かった★
この曲といい、パンプのボーナストラックといい、私の頭の中には「yeah」しかないのだろうか……。コンバットのは「I say yeah yeah yeah yeah…」だし、パンプのは「C’mon do it , C’mon say yeah!」だしｗ
時々「疲れた」になって、やる気がなくなる瞬間を挟みながらやってました。2曲目とか3曲目とか、最初は真面目にやるんだけど、2セット目あたりでちょっとバテる……。でも、すぐに思い直すｗ
捻りながらパンチを打ってたら、どうやら左脚を強く捻っているようです……。左膝が痛くなって、足付いたら痛い＞＜ また左膝か……orzと、心の中で思っていましたが、いろいろもうどうしようもない＞＜ パワー3の時(62の曲)のジョグはちょっと休んだけど、他は普通にやっていました。本当にひどい目に遭った時よりはマシでしたが……。
ステップキックが何回か出てきたのですが、右脚が曲がってる……Ｘ脚だからだけど、蹴った足の向きがおかしい；； 捻挫でおかしな向きになった左とは訳が違いますｗｗｗ 右の股関節が硬いのとか、関係あるのかなー。これのせいで、サンサルテーションの時にも障害が発生してるわ；；
ステップキックをやると、なんだか柄の悪い人になった気がするのですが、ジャンプキックよりは強度が低いのに思いっきり蹴られるので、結構好きｗ フロントキック好きだしね……。
いつも思うけど、フック・アッパー・フックのコンボは、やりづらい＞＜
バランス60。
コンバットが終わってから、並ぶところに物を置いて着替えに行ったのですが、急いで戻ってきたら、ドア開いてて荷物がポツンにｗ 急いだのと慌てたのとで、スタジオは入って早々に具合が悪くなってしまい、壁にもたれて座って待ってましたorz またしても血が回ってない……首から上が痺れてる；； 始まるまでは、そこそこ時間があったので、その間で8割方回復しました。
今日は57の曲が多めでした。57は記憶から抹殺していましたが(タイチーとツイストの曲以外ノーサンキュー)、嫌なだけに忘れてないｗ
ツイストも57で、当時はインセンスツイストで太ももが耐えられずに「早く終わって！！！」とプルプルしていたですが、やりながら「平気ってことは、成長したってことなんだな……太ももが」と、しみじみ思ってしまいました。そりゃパンプやってれば、嫌でも太ももは鍛えられるわよねｗ
コアアブドミナルはSweet＆amazingで、ロールアップできなくなっちゃった……(´･ω･｀) 1セット目は全滅です。起き上がれないし、足も浮くし、な状態で、「やっぱりね。やっぱりまぐれでしかできないんだよねorz」と、ちょっとどんより。なので、その後の振りを思いっきり間違えました；； サイドホバーをやるところだったわ；；
2セット目はできるようになってホッとしましたが、常に失敗との隣り合わせね……；； 1セット目も2セット目も同じようにやったのに、どこに違いがあるのかわからないし。
帰りのバスで、ABCのSSさん達の飲み会帰りのお二人に会いました。1人は現役ですが、もう1人は就職するのに辞めてしまって1年くらいになる子で、とっても久しぶりでした。他の元SSさんや元社員さん（異動後に退職してた；；）が、私のことを気にかけてくれていたそうなので、ありがたいことです。みんなも元気で頑張れ！
