あまり行く気が出なかったけど、バランスの新曲も最後になるので行ってきました(毎度のパターンw)
行く気が出なさ過ぎて、家を出るのが遅くなったので(バスの時からしたら30分遅いw)、移動時間で巻き返しを図りましたが、こういう時に限って向かい風(強風)で、天からの妨害工作に遭いましたw 着いた時点で汗だくになるわ;;
バランス60はラスト76。
昨日のコンバットと買い物でジムバックを左肩からたすき掛けしていたのとで、左肩が痛くて後ろの引くのがちょっとツラかった><
コンバットは結構やってるっていうのに、やっぱりいつもどこかが筋肉痛。今日は三角筋の背中側を両方共やられました……。こんなとこなるのって、フックかサーキュラー(もしくはトリプル)エルボーくらいしかないと思うんだけどw 久々の旧曲は、体が慣れてないのね……。
バランスでつま先立ちをするのも、スタートの時からあまりブレずにできたので、「今日は調子が良さそうだぞ?」と思ってやってたら、フラワーポーズも出だしはバランスが取れなかったけど、足は真横にできたし、手も腿に置いてやって、ポーズを保持できました。最後の最後で、ちゃんとできたw
今更だけど、ワンダフルポーズとかエンジェルポーズとか、つま先立ちになる時って、お腹を引き込めて骨盤を立ててたり、肩甲骨を引き寄せてたり、内股に力を入れてたり、結構忙しかったw
結局、真っ直ぐに立ってるってことは、左右は勿論だけど、腹筋と背筋の力が均衡取れてるってことなんだよね。普段、あまりバランス良くできてないから、意識してやらないとバッターン!ってなるわ;;
5曲目で右にツイストしてスタジオの外を眺めた時に、急にまいまいコーチを思い出して涙がブワってなった……。左はならない、右限定。
実は先週も同じところで、同じように涙がブワってなったんだけど、日曜バランス限定で、水曜バランスの時は何ともなかったでした。
まいまいコーチを思い出して泣くってのは、ロスだからわかるとしても、右ツイストとまいまいコーチの関係性が全くわからないwww 76はまいまいコーチはやってないから、曲が関係しているわけでもないし。記憶の紐付けの仕方が、我ながらミステリーだわw
太ももも結構大変でしたが、全体的に結構良くできた気がします。良くはできた方だけど、最後まで8、9曲目を好きにはなれなかったわ;;
お昼から、先日移転オープンした雪印パーラーに行ってきました。
昨日は人生二度目のアウトレットパークだったけど、今日も人生二度目の雪印パーラーw
悩んだ結果、プリンパフェにした。
空いてたんだけど(お食事時に、パフェメインのところは混まないわね……)、注文してから1分半くらいで出てきたのにはビックリでしたw
美味しいんだけど高いんだよね……。よつ葉パーラーの方が大きくて安くて、ソフトクリーム万歳なんだけど、札幌駅の下にあるからいつも混んでる(待たされる)のが難点。
隣にはじゃらんを読んでるご夫婦だとか、店を出る時にはキャリーバッグをガラガラした人とすれ違ったとか、観光客っぽい人がいました。私はジムバッグでしかないけど、レスポのミディアムウィークエンダーを学生のように肩から下げて歩いてたので、軽く小旅行中の観光客を装ってたわw
札幌も桜の開花宣言があったので、大通公園に桜を見に行ってきました。札幌散策をする観光客化w
円山公園まで行く気にはならなかった。北海道神宮に初詣に行けばよかっただろうか(正月に行ったりしないから、行った時点で初詣w)。
いろんな花とMIX共演。奥のピンクが桜。手前の白いのはよくわからない。アカシアとか(めちゃくちゃ適当)
エゾヤマザクラが主ですが、花と一緒に葉っぱも出てくるし、その葉っぱも茶色っぽいし、花も一重咲きだから、近くで見るとしょぼく見えるんだよね……。やっぱり八重桜になるとゴージャス。
夜にパンつく。
りんごのシロップ漬けとクリームチーズを詰めたパン。クリチは溢れずに済んだけど、やる気のなさが溢れている;;
生地は昨日のうちに仕込んで冷蔵庫に突っ込んでおきました。全く捏ねてない。おかげで、何かが溶けきれてなくて(スキムミルクか?)、生地の中に塊が;;
とうとうABCのブレッド基礎がリニューアルすると告知されてた!
ブレッドコースの人気が落ちてきているとは聞いたことがあったけど、全24回が多すぎて不評(続けるのがめんどい)なのか、全12回になるとかwww
しかも、昔のケーキ基礎みたいにメニューは自由選択式(難易度マークはついてるけど)って、実力に見合わないメニューを受ける生徒さんが輩出されるので、講師が気の毒過ぎる……。見た感じ、ちょっと大変そう。いきなりクリームパンでカスタードクリームを炊く人が出たりしそうだけど、大丈夫なのか?
とりあえず、私は契約する気だけど(webで)、まだしばらくあるから様子見とく。