今日のジムは、X55の30分から。
ウォームアップ、パワー1、スピード2、スピード3は47、アッパーボディ2が49でした。
ジムに向かっている最中に、「そーいや48の1曲目ってやってないから、全然思い出せないなー;;」と、レッグカール3回して横移動と、スクワットとサイドランジのところだけ思い出していました。出だし忘れた;; 思い出そうとしたら、49と混ざってたw
今になって記憶の底引き網漁をしたら、バックタップとニーリフトからスタートだった気がしてきた。
久々の47のスピード2は、リカバリーのところになるステップタッチが、どっち方向に足を閉じるのかを間違いまくった;;
コーチが「タップとタッチも閉じるから始めます」とは言ってたんだけど、コーチ!足を開いた状態では、どっちの足を動かすにしても閉じることになるので、閉じる方向がわかりません!www
ってことで、そのへん全滅しましたorz
初めましてさんのヤングガールズがいたせいか、コーチがめっちゃキュー出しを頑張ってたw
たまに鏡越しに初めましてさんを見たけど、コーチの煽り(もっと低く!とか)をまともに受け取らなくていいよ! 明日大変になるよ!と、ひっそり思っていました。その時には何ともないから、加減がわからないんだよねぇ。
やってる最中、あまり聞かれない若い子の笑い声(キャハハ〜っての)が聞こえて、とても新鮮な気分でした。そのままX55を続けてやってくれたらいいわね〜と思うけど、個人的には望み薄だと思っている……。
バランス45ST。
並んでたら、バランスの前のレッスンが終わってぞろぞろと人が出てきました。そして、当たり前のように、私の前にいたおじさんの奥さんらしい人が、おじさんの前に横入りしたー! 今のレッスン出てたんですよねー!?
確証は持てないけど、汗を拭きながら並びだしたから、荷物置いて少し場所を離れたってわけじゃなさそう……。
というので、私は怒り心頭でしたが(超キレてた)、結局何も言わずにいたので、それもまた情けないし、言えなかった自分が悔しくて、帰り道で反省しました。
この愚痴をコーチに凄く吐き出したかったけど、客のクレームを受ける役目もスタッフにあるよなって半分くらい思って、もう半分は「コーチ! 大プレートでフリスビーしようぜ!\本気でブーン!/」って感じに、感情が先走って迷惑かけそうだと思ったので、がが我慢。と、ジム先輩がやって来たので、全部言いましたw
で、やったのは61。
そこそこ良くやったけど、左足でバランスが上手く取れなくて、3曲目でも4曲目でもイマイチでした;;
X55のバウンス移動がスピード2で楽になったので、下半身はちょっとほぐれてたかもしれないけど、ストレッチパートは体側が上手く伸ばせなかったー。
右腕を伸ばした時は、巻き型を考慮した結果、そっくり返ってしまうこともあるので、私の中では結構難しいです。トライアングルのポーズとかそういうのも。でも、前屈するのは、前回やった61の時よりは伸ばせるようになったかも。
土曜にガッツリ体重が減ったのは、やっぱり今日に測ったら戻ってました。やはりデブかった……orz
たまたま見たブログで、レスミルズプログラムの件での噂が他にもあるらしくて、そのことが書いてました。
9月にバランスがなくなり、アタックとジャムがカテ4施設で復活(カテ3以下は変更なし)
私としては、いくらなんでもそれはないだろwと思いました。
施設を限定して復活って、ジム側にメリットが何もないし、ライセンス料に見合うだけの展開がないと思う。レスミルズレッスンは、ジムの付加価値であって、今までやってた人は別としても、初めての人がそれをやるためにジムに入会するってないだろうしね……。ってか、カテ4って何件あるの……。
いろいろレスミルズレッスンがなくなった時に、会員さんがライセンス料が3レッスンで1セットになっている(それで、安いパンプとコンバットとバランスが残った)と話していたけど、それが本当だったらバランスだけなくなる、アタックとジャムだけが復活する、ってのはどうなの?って感じ。
とにかく、バランスが会員の中でも切り捨てられていることがわかったw
私が心配している3月でさよならは、パンプの件で「プレートを全部切り替えなきゃいけないんじゃないの? めっちゃ費用かかるし、ツールを揃えるのに時間かかりそうだけど……」と思って、いくらかは懐疑的でもあるのですが(バイブのチューブのように、マークのところが取り外せるわけじゃないしなぁ)、世の中に「絶対」はないから、可能性を感じているうちはやっぱり不安。