昨日のコンバットでお腹が攣ったのと関連していそうなのですが、寝る時に左半身の背中側が縦ラインに攣ってました；；
起きたら良くなってたのも、仕事中に再発＞＜ ついでに右足首も攣って痛い＞＜
結局、足首はどうしても良くならなくて、今になっても痛いわ；； お風呂上がりに、かなり下半身のストレッチをやったのも効果ないorz もう、こういうものとして諦めるしかないのか……。今日休んじゃんったけど、来週のコアクロスは出る！=3
今年に入ってから、何か新しいことがやりたいなーと急に思い始めたのですが、やりたいことがあって思ったわけじゃない漠然としたものなので、ピンときたものがない；； 暇もないし。
そこで、手っ取り早く変えられそうな、ストレッチ（特にバランスでやる分）を真面目に考えてやってみることにしました。ブラッシュアップってやつです！！ｗ
体重を偏らせないようにしてやるとか、伸ばしたい場所だけ動かすようにするとか、当たり前のことなんだけど考えながらやると、今までそれっぽくやってた時よりも、結構筋肉が伸びるなぁと今更ながらに実感ｗ 前から考えながらやってはいたけど、もうちょっと体全体を考えながらやるようになった感じです。本当に今更。
これで左膝が痛いのも良くなってくれたらいいけど（それを目的にもしちゃいない）、別にストレッチを頑張って何かをしたいという気持ちは一切なくて、正しい形で効果的にストレッチをするってことしか興味がないｗ 正しいフォームisジャスティス！ｗｗｗ
昔は面倒で嫌いだったのに（体も硬かったし）、結局のところ「考えながらやる」ってのが好きみたいです。そんな矢先に「趣味にしろ何にしろ楽しむことが下手なので、これからは楽しむ方向に意識を向けてください」と突き付けられた私ってｗ
昨日、コンバットで並んでいる時に、近くの会員さんが話していて、全部聞いてたわけじゃないけど、内容の単語的に、レスミルズ残留組が3月でお別れって感じぽかった＞＜
1年毎の契約で、次に切れるのは8月末じゃないの？と思ってるけど、半年なの？ コーチ忙しそうだし、やっぱそうなの？；；
それを今日考えてたら、やっぱりバランスのことを考えてしまって、考えるたびに涙出てきた；； 今日だけで3回くらい涙目＞＜（注：まだお別れが公式発表されたわけではありませんｗｗｗ）
師匠の退職のお知らせが貼られた後と同じ感じになっちゃってるけど、今のうちから吐き出して耐性を付けておかないと、ラストで涙が止まらないということになりかねないのよね……。師匠の時は、ラストバランスで結局途中でボロ泣きしちゃったけど；；（本当に最後だったCXでは泣かなかったけども）
残留が決まった時から、既になくなることを考えてどんよりしていたくらいですが、3月末にしろ8月末にしろ更なる未来にしろ、お別れしなきゃいけない日は確実にあるんだよね……。来月に張り紙されるかビクビクです。今クールは、バランスに週に4回出られるから良かったわ。私史上最多参加ｗ
