雪道は歩きづらいので、膝をやられるわー；；
ここ数日、真面目にシップを貼っているのですが、効果が全く感じられない。でも剥がしてた方が痛いような気もする……か？（よくわかってない）
なんとなく、膝のねじれ防止にテーピングをしたらいいんじゃないかと思うんだけど、そういったテーピングに関する知識と技術がないので、ネットで紹介されているものを見様見真似でやって、果たして大丈夫なのかという心配もある……。何故か家にテープはあったから、試してみるけども。
スクワットが平気な理由が、腰を引いてて膝に体重をあまりかけてないせいだということが何となくわかりました。膝が爪先より前になるダメなパターンなんか、痛くてやってられない＞＜
問題はランジね……。自重でやったら痛くなったけど、重りを担いでたら変わるかな？
夜に菓子つく
チョコドーナツ。大量のココアと少量の溶かしチョコの入った生地です。チョコかけたのと、シロップに浸した上にココナッツをまぶしたの。
ベーキングパウダーで作るやつなので、ふわふわよりもサクサクな感じ（予想）
久々にミスドでドーナツを食べたら美味しかったので、食べたくなったから作った。チョコケーキも作りたかったけど、家に帰ったら疲れて気力が出なかったわ；；
味をミスドに寄せるとか、再現レシピとか、そういうので作ったわけではないので、見た感じはそれっぽそうだけど、美味しそうな気がしない……。なんせ、油で揚げたけど、油の量が少ないから浮かないで鍋底に付いているから焦げてるかもしれないのよね……。色のせいで、焦げてるかどうかわからんけどｗ
私はミスドでは、カスタードショコラ（ココア生地のフレンチクルーラーで、中にカスタードが入っている）が好きだったんだけど、今はなくなってしまったので、正直言ってミスドで食べるにしても、買うものに困るｗ 他のフレンチクルーラーは好きじゃないし、ポンデリングも何が美味しいのか全くわからん（食感勝負？）
今売ってるスヌーピーのを食べたら、イーストドーナツで生地の味しか記憶にないｗ ホワイトチョココーティングされてて、中にホイップクリームが詰まってたけど、その味の記憶がないのよね……。急いで食べていたせいかもしれないですが；；
油の匂いが髪に付くから、ドーナツができた後にお風呂に入って、急にやりたくなって潜水してみたｗ お風呂で潜水なんてやるのは、小学生くらいだろうか……。大人でもやっててほしい！ｗ 長年付き合ってた彼女に振られたショックで、お風呂に沈んでた同級生（死んでないですｗｗｗ）の話は聞いたことはあるけど……。
耳だけ塞いで潜水したら、鼻に水が入ってきたので、鼻と耳の両方を塞ぎました。そこまでして何故やるのか、私にもわからないｗｗｗ
全然息が続かないので（30秒もダメかも）、水難事故にあったら真っ先に脱落するな……と、潜水しながら思いました。素潜りの人とか凄いよね。
