昨日、欲しい歯磨き粉がなかったドラッグストアに、今日も行ってみたところ……売ってるんじゃん！！ 山積みになってるコーナーに、新商品が２種類も！！！
その店員さんも、試飲の商品を持ってウロウロしていましたが、あっと思われたかもしれません。近くに来ても、声かけてこないｗ もう買っちゃったし、旧商品だからか安かったのでいいんですけどね。でたらめ言ってはいけませんですよ。
今日は、マシンフロアに行ったら、ちょうどドアが開いたみたいだったので、どうしようか躊躇ったけど、ウェストシェイプへ。
言われたとおりにしてるつもりなんだけど、なんだか筋肉を使えてない気が……。下腹部のトレで、伸ばした脚を床ギリギリに下ろすってやつをやったのですが、お腹じゃなくて、太ももにキてます。まぁ……何やっても、太ももの前側が固いせいでしんどくなったりするんですけど（ヒーリングを始めた頃、スワンのポーズが折りたたんだ脚の方が痛くてできなかったという……）
ついでに、脇をやった時、体を支える手を変な位置に置いたらしく、終わった後から腕がブルブルしていました；
右だけでしたが、無自覚に付き、修正しようがないです。どうやったら大丈夫になるの？
その後はステップ４５分。 この後のアタック６０分をみんな狙っているのか、あれっと思うくらい空いてました。
木曜アタックだった時とコーチは同じですが、初木曜ステップなので、なんか変な感じです。土曜ステップ45分でお世話になっていたので、慣れてないわけでもないのですが。でも、慣れたって程出てもいない……（5回くらい出ただけか……）
最初の３曲目までは87。パンプに続いて、こちらでもYou make me feel…がくるとは。
やっぱりステップの方が、テンポよくてキラキラした感じですね。アタックとかステップのテンポの速いアレンジ曲で覚えていると、原曲の遅さに驚くことがｗ
相変わらず、間違いまくっていや～ん（/ω＼）
それと、なかなか名前が覚えられないんですよね……。Ｔステップとか言われた瞬間、一瞬ポカーンとなります。ベーシックステップという名前すら、最近わかったし。
今日は、ようやく「アクロス」を覚えましたｗ やることはわかってたけど、名前までわかってなかった……。そして、中学の時（多分）の英語で習った「accross the river」を思い出します。川を越えたけど、大人になったらステップ台を越えるんだね。
終わった頃には、太ももとかお尻がポカポカしてました。使ったという証拠だね！
しかし、瞬く間に冷え冷えです。お風呂行ったら、太ももに寒気が走るし、お尻の下あたりが冷たくなってるし。……そろそろ冬眠の準備をしなければなりません。
