今更ながら、水曜のCXのおかげで、股関節まわりの筋が痛くなっています……ッ！ 何をどう考えても4曲目が原因に決まってるじゃない……ｗｗｗ 気にしすぎて、逆にちゃんとできなくなってたパターンだったように思います。ターゲットじゃない側の足が痛い＞＜とか。
昨日のステップでも下半身疲れがあったので、今日は仕事中は脚がダルめでした。暇さえあれば、ふくらはぎのストレッチをやっていました（そして道を塞ぐｗ） ふくらはぎもだけど、脛側も痛いのよね……；；
今日のジムはコンバット45から。
疲れがきていたので、やる気が上昇してこなかったけど、そこそこには気合いを込めてやりました。ちゃんとやってます、ちゃんとはｗ
今日はジャンプキックがなかったですが、下半身に高負荷な曲が続きました……；； どうしてこういう時に限って……と思ったのは言うまでもありませんｗ
4曲目は60の曲。ランジをぴょこぴょこやるのは大丈夫だったけど、ラウンドハウスニーを2回やってからサイドキックというのは、跳ねながらやるのは無理ー＞＜ これは下半身が元気じゃないと（変な意味ではないｗｗｗ）、跳ぶ力が生まれない；；
そして、左のサイドキックをやったら、左脇腹痛いの復活ー！＞＜ ジムに向かう時に、車が来ないか振り返って確認した時にちょっと痛いなーと思ったのですが、結構戻った……；； 痛かったけど、もの凄く痛いわけではなかったから、我慢して蹴りました=3
5曲目は、マトリックスキックのある56の曲。エスキーバは結構好きですが、今日は浅めで凌ぎました；；
マトリックスキックは久しぶりな感じですが、今までで一番ゆっくり蹴られた気がします。
どうしても、膝下を動かす時にはシュッとなってたですが（足の付け根が耐えられない感じ）、今日はよくわからないけど、満足したくらいゆぅーっくりできた＼(＾0＾)／
バランス60。
今日はいっぱい並んでたので、すし詰め状態か！？とビクビクでしたが、思ったほどではなかったので助かりました（私の心がｗ）。でも、いつもの場所は既に取られていたので、横にズレたところにしたら、割とコーチの正面になっていました。ちょっと真っ正面からは外してたから、ご、ごめん……という状態ではなかったですが、今日は意図的だｗｗｗ
コンバットで股関節が緩んだのか、ワイドウーチーとかが楽でした。しんどかったのが嘘のようです。1曲目のPrincess of Chinaはけんこーこつ！と思って、腕もめっちゃぐるぐるやってたわ……。
ちょっとダメなところもあったけど、結構下半身が頑張ってくれたので、3曲目のSome nightsは、低めにやってても（意図してないけど；；）、しんどくならずに済んでました。両腕上げてエクステンドやっても、脚が痛くない★
コアバックは、そのうちやるんじゃないかなーと思ってた、The other sideでした＼わおーん／
ずーっと「プランク姿勢でスコーピオンやって、プッシュアップなんて無理無理カタツムリ」と言ってたのも、今年になってから67のおかげもあってか、できるようになりました。さすがに、コーチ並みな床に付くまでのプッシュアップはできませんが（無理というより不可能）、Sweet & amazingと同様に、習得するまでに数年がかりでした。これも、やらなくなる前にできるようになって良かったです。
今日のバランスは、師匠のお言葉を逆行してしまいましたが、最後まで全力で走り抜けたような感じでした。調子が良いから、たくさん（語弊はあるけど、そんな感じ）やろうという気になって、えいえいやっちゃったわ。
レスミルズクリニックのお知らせが壁に貼ってあるのをちらっと見て（種目と曜日しか見てない）、「バランスとコンバットに出たいなー。でもコンバットは日曜かぁ……」と、バランスだけ予約してみました。
本当にお知らせを何も見てなかったので、テックをやる感じなんだろう（にしても、定員が10人？）と思ってたら、有料だったのね……内心「えっ、そうだったの？」と思って、予約の紙を受け取りました。バランスと師匠がセットなら、何でもついてくけどさ（第六感を使ってまでもｗ）、うっかりやっちまった感が否めませんｗ 今度の金曜に、まさかのマンツーとの被りング……コナミに貢ぎ過ぎだわよｗｗｗ
