昨日の引き続き、今日も予約がなかったので授業ナシ。
1週間(と言っても、授業は2日しかないけど……)授業がないと言ったら、年末年始か夏休みを取らせてもらった時くらいなものです。なので、ちょっとした春休み気分といったとこでしょうかｗ
ふと来月のカレンダーを見て、日曜授業のことを思い出したのですが、12連勤再びか……orz ってか、6月まで毎回よね；；
来月はリッシュと基礎の授業。マスターが混ざってくれてた方が、気は楽（そして準備も楽）なんだけどなぁ。
今日のジムは、バランス60だけ。
終わったらサクッと帰ろうと思い、先にお風呂に入ってから赴きました。
月曜のCXの時もだったけど、左足は爪先を外側に向けた状態で右に重心をかけていくと、捻挫したところが痛む；； そういう体勢を取るたびに、足先を内側に向けて痛くならないようにしていました。いくら何でも治るのが遅すぎだろーと思ったけど、腱鞘炎すら治ってないんだから（去年の8月から……）、ちょっと前にやった捻挫なんて、治るのは再来年かもしれんｗ
大体調子はいつも通りな感じでしたが、ヒップオープナーズで心がポキンってなってしまった……。なんだか急に頑張れなくなってしまって、やる気が出てこない；； 苦手だからかも……。
次のコアアブドミナルは、久々だったので半分くらい思い出せてなかったですが（62の曲）、やること多くて忙しいので、ちょっと気が紛れました（？）足を交互にクロスさせるのは、3回に1回は間違えましたが（最後のカウントで床タップを忘れる）、自分でカウントしてなかったからだろうけど、今までやったことのない間違いで、後から軽く凹みました；；
バランスは、やっぱり凄く頑張らないとダメだ……。
新曲発表会のお知らせが張り出されて、その前からレスミルズの新曲のポスターも張ってました。
バランス……バードポーズが出てくるのね……；； さっき家で練習してみたら、全くできなくなっていましたorz
ポスターでは膝は腕の内側にあるけど、そんなのできるわけがないので、肘の上のところに膝を乗っける感じ……筋肉が固くなってるんですか、肘の上のところが超痛くて膝を当てることもできない；； 新曲期間になるまでに、二の腕をほぐしておかねば……。
師匠コーチは異動しちゃったコーチが絶賛してたくらいだから問題ないけど、他の2人のコーチは初バードポーズに手こずったりしないんだろうか。
