8月です。ざきんこ生誕月ですので、いつでも誕生日プレゼントは受け付けておりますｗ 今欲しい物は……そーだなー……大概の物は自分で買うので、お金で買えないものでお願いします★ 肩たたき券とか欲しいなぁｗｗｗ
昨日は元気になりましたが、残念なことにイマイチぶりが戻ってきてしまいました。だというのに、今日のよさこいソーランの練習では、偉い人に「今日もキレがいいね」と言われました。いやいや、調子悪くてダメでしたのん＞＜
太陽が照ってないから力が出ないわ……orz 全然、「ずっと私のターン」にはなりませんねｗｗｗ
またしても血圧のせいだろうか……と思って測ってみましたが、一応92はあったので、そこまでひどくはないような。でも、私のブーデーまっしぐらな巨体に対してこの血圧は、全身に血液をまわしきれないんじゃないの？と思うわｗ かといって送る回数増やしてるわけでもないし。
そんな感じでしたが、ジムはヒーリング45から。
1、2曲目は61でしたが、ちょっとやらなかったらすぐ忘れます（キリッ
いつもな感じに左の股関節の調子悪さで「いったいなー；；」と思いながらやっていたので、タイチーは残念な気分。好き曲なだけになおさらよ……。
そして、サンサルテーションの中にあったサンウォーリアをすっかり忘れていて、ランジの後に「後ろの踵を付けて」と言われて「……はっ！？」と、理解するのに一瞬の間が必要でしたｗ 左右の手の挙げ順を間違えやしないかと、毎セットどぎまぎしていましたが、どうにかクリア。4セット目が一番緊張したわ……。
バランス……orz ちゃんちゃん、ちゃんちゃん、ちゃらららら♪な58の曲でしたが、ツリーポーズは良かったですけど、イーグルポーズが残念すぎでした。急にグラッとくるから、「あ」としか思えないｗ
前もイーグルポーズでバランスを崩したので、どうも腰回りに良からぬものが宿っているようです……。前の時は、足を絡めるのもやりづらかったので、それよりはマシだった今回は改善傾向……か？？ にしても、好きポーズができないのは悔しいですのぅ。バシッと！重心を低く！そんな時代が私にもありました！！！ｗｗｗ
スリーレッグドドッグは、骨盤をかぶせるのかイマイチわからん……。できなさ過ぎて、それどころじゃないのが実情ですけども；
と、最初の方にはウォーリア3もあったりと、やることがいろいろある曲だったので、考えることもいろいろね……；；
今日の力はここで使い果たしました。コアアブドミナル。Shake it out。ここでくるとは……。
頑張った……頑張ったけど……やっぱり最後の方で足の付け根がピークを迎えて、足が上がらなくなってくるよ……orz 実のところ、足よりも、前回筋肉痛になっちゃった腕の方が気をつけようレベルが高かったですけどね……。でも、体の畳み具合を鋭角にできないから、肘が曲がるのはどーしよーもないわー；；
そしてパンプ60。既に肩関節が痛いんですけども？
ヒーリングで力使い果たしちゃったね！！！ 力出ないわ……orz あ、コーチ、暑くないです。むしろ、寒いくらいですｗｗｗ
自分が低いところにいるせいで、スクワットでかけ声出してる方々に「みんな元気だなぁ」と、完全に外野になっていましたｗ 元々、私は声を出したりしないですしね。出した方が体的には楽になって良いのはわかるけど、冷めちゃうのよね……（持ち上げる時なんかに「よいしょ」と独り言は言ってますけどもｗ） 職場のよさこいソーランでも、センターだっていうに、声出すのが億劫です……。そして、本番でだけ本気出すので、声嗄れますｗｗｗ
トライセプトとバイセプトは、オーバーヘッドができないよ……とか、ディップスがしんどいよ……とか、アームカールで前腕が痛いとか（1曲目からｗｗｗ）、できなさを前面に押し出した感じに、貧弱さアピールです。やっぱり腕はダメね……。ついでに、肩だけどローテーターで左が引っかかって上げられず（鏡で見る分には上がってはいたけど）、「左上がんない……」と、ちょっと泣きそうになってました。凝り固まって、上がりづらくなっていると思われますが……。前回は、プレートを持った感じが変だったけど、それはなくなっていたので、そこは良し。
パンプで頑張ったのは、ランジのジャンプだけだよね……。調子に乗って飛んでたら、「高く飛ぶとタイミングずれます＾＾」とコーチが言ったので、「私！？ 私のこと！？ わーいってやってる私のこと！？」と、本当にタイミングずれた私は、低くさせていただきましたｗｗｗ でも、連続ジャンプはわーいわーい★ わーいわーい★ 後先関係なーい★ 次のランジがツラーい★で、飛びまくってました。アタックだとしんどいけど、周辺の強度が高くないからパンプだと楽しいわｗｗｗ
終わって、できなかったから悲しい気持ちになりましたが、今の体調じゃ仕方ないよ、これがベストなんだよ、と言い聞かせておきました。頑張ろうという気持ちに体がついていけなかった……残念。
家帰ってからは、元気なんだか疲れてるんだか、よくわかりませんｗ とりあえず、明日もがんばろー
