ハート祭の産物は、職場に持っていって適当に配りました。大体、渡すメンバーは決まっているのですがｗ
適当っぷりが酷すぎて1.5人分くらい余ってしまい、ジムの帰り道で0.5人分の方をもぐもぐ。ハート型は良くできたと思いますが、味の出来に関しては、どうにも客観視できずに「なんか……なぁ；；」と、首を捻ってしまいました。レザンハートは悪くはないんだけど、なんかもっと美味しくできそう。
どうでもいいけど、私がハートにこだわるのは、ハートの心がないからです。ハートの心って何だよｗｗｗって感じですけども、ニュアンスとしては、暖かみとか優しさとか。そこらが私には欠けているので、せめてハート型くらい綺麗に作りたいわってなるわけです。でも、ハートの心がないから、暖かみを表現できずに上手くできないｗ
ジムは今日もトレッドミルから。
昨日の今日で、走ると右の肩腕が辛い……。でも、先週や昨日よりも、呼吸をした時に空気がスムーズに入ってきました。引っかからず、吸った分が全部真っ直ぐに入ってくる感覚なのですが、それを感じるは久しぶり！ 痛くて辛かったけど、ちょっと嬉しかったです。
頑張って走ってたら、ほぐれたみたいで、腕も楽に振れるようになりました。冷えてくると元に戻っちゃいますけどね；；
アタック3D
あまりやった記憶がない曲からスタートでした。
最近、左足からのマーチが上手く踏み出せないです； 鏡で見た感じでは普通にできてるっぽいのですが、踏み出した左足に体重を乗せた時が、右足の時と全然違って凄く変な感じ。気持ち悪いー＞＜
3曲目でスーパーマンがやたらとあって、ついでにジャックもあって脚がつらいよーとなっていたところに、次のアジリティでStomp to my beat。月曜に引き続き、ま た こ の 曲 か ！！ｗｗｗ 本当に、ラダーがヤダー＞＜ 追い打ちをかけられました。
更に、最後の足トレで、右と左を間違えてたことに2セット目に気付き、延々と同じ足だけやってしまいました……。諦めて、みんなと逆でも、やってない方をやれば良かったですねぇ。
次はステップ60
調子いいよ路線に入ったらしく、アタックで太ももを酷使したにもかかわらず、意外に疲れてなくて結構頑張れました。呼吸しやすくなったのが勝因だろうか。
スピードステップは、前にもやったことのある曲だったのですが、「体を横に向け、パッと両手を広げて片脚を台に乗せる」という時に、「ステップ台に乗ってる足を曲げて、後ろの足は伸ばす」というのができない……orz 意識して頑張ってやろうとしても、どうしても反対になってしまって、前足が真っ直ぐで、後ろ足が曲がるわー。もーなんなのー；；
早く踏んだりするから、ステップ台に対して斜めに体重がかかったりするので、大丈夫と思ってても、結構ステップ台がずれます……。ちょっと焦る；
ピークで、5連続でやる超速いサイドタップみたいなのがあったのですが、最初は慣れなくてちょっと手間取ったものの、最後の時にはえいっ★えいっ★ってな感じに、結構楽しくやってました。Party rock anthemの時にやったシャッフルを思い出したりも。あれも最初わからなかった……。
と、今日は夕飯も先に取っていたのもあって、スタジオのもの自体は元気に終了でした。
3月のタイムテーブルができていたので、いただきました。
……またマットなくなってるよ……orz
いや、もう、実のところ、毎回マット消滅の危機を感じているので、今回はダメだったか……という気持ちです。コーチ1人だからなぁ。……あ、もう1人いた。けど、担当に入ってるところを見たことがないです＞＜ レスミルズのプログラムの方が優先だよね、仕方ないね。
ステップが結構減って、夜の30分が消滅してる……。金曜はヒーリング出ちゃうし、出られるのは日曜くらいかなー。日曜に授業受けに行ったりするので、あまり出られそうにもないですが、忘れない程度に出ておかねば。
月曜の早い時間にコンバットが引っ越してきたので、とうとう私もコンバットデビューの機会が！！ 30分で良かったー。3月からがんばろー。
その枠にあった月曜パンプが水曜に引っ越したのはいいけど、何故にパンプとCXが続いてるの？ パンプ（のウォーミングアップ）だけでも心折れそうになってるのに、腕の危機に毎週晒されるのねｗｗｗ
そんなことになっても、アタックも毎回は無理かもしれないけど頑張って出るよ！ ワーオ★とよいしょー！でテンション上げますとも。プッシュアップがダメでも見逃して欲しいですｗ
木曜の夜にヒーリング入ってるって、凄く不思議な感じです。木曜ヒーリングは、奥様タイムという固定観念がｗ 奥様タイムの45分は不評だったのだろうか。60分に戻ってるｗ
木曜にあったら、授業のシフトと合わせても、木曜と土曜で交互に出られるようになるので、えへへーです。1回はＳＴですけど、週3ヒーリングｗ どんだけヒーリング好きなのよ？って感じですが、ＭＩＸの時はいいけど、新曲期間はちょっと飽きかねない……。好き曲が多いといいんですけどねぇ。しつこいけど、57の嫌さは半端ないｗ 1曲目は超好きなのに、その後5曲目まで延々と嫌い曲が続いてるから、もう頑張れない＞＜
来月まであと半月かー早いなぁ。
