メンバーが代替わりしたこともありましたが、約20年、豊平川で開催される花火大会に行っていました。
ここしばらくは3人でしたが、去年は1人が出産のために抜け、今年も残る1人が出産で抜け、とうとう私だけになってしまった＼(^o^)／ 言うまでもなく、誰一人として花火大会の件に触れないｗｗｗ 育児が忙しいから、他人のことを考える暇などないわよね。友達ってそんなもんだと思います。
少し前に思ったけど、余命宣告されるような病気を患った時、自分の子供とか配偶者とか、家族・身内の事しか考えないと思うんだよね。
だから、友達って、いてもいいけど、いなくても何ら問題ないような気がしてきた。そこまで相手は自分のことを思ってないってことで。友達が死んだからって、生活に困ることもないしね（葬式で悲しむことはあるだろうけど、生活には何ら支障もないし、悲しくて何もできなくなるとか変わることもない）
元気があったら1人でも、河川敷でご飯食べながら花火を見に行くつもりでしたが、その元気もなかったので（疲れてた）、いつも通りにジムへ行くだけの1日になりました。
今日のジムは、バランス30ST、メガダンスのテック＆30、コンバット45、でした。
バランスのコアバックで、スリーレッグドドックからワイルドシングポーズに移る時に、いつもは下からぐるっと回る指示だったけど、今日は「できる人は上からでもいいです」と言ってくれたので、上からぐるっとやりました＾＾ 軽く家で1回やってみた時に、大した難しいものでもなかったので（初心者の頃にはできなかったけど；；）、1回やってみたかったんだよねｗ
しかし、体を支えている手が肩甲骨の真下くらいにあるので（感覚的に）、ここから両手を付いてブリッジをやるというのは、肩関節外しそうだから怖くてやめました。普段のブリッジは耳の横に手をつくから、手をずらしてやればいいのかな？
昔に比べてできるようになった動きがあるということだけど、バードポーズはできなくなってるし、バードインバスケットポーズもペンダントのポーズもできやしません。
できないものはいつまで経ってもできないというのもある上に、できたものまでできないのは、やっぱり定期的に復習しとかなきゃいけないってことね……。できないものは諦めてるけど。
メガダンスは、ベースの足ができないのに、手や腕の動きをテックで教わっても……；；という具合だったので、いつもと何も変わりませんでした。つまり、できないものはできないまま。
ってな感じに、飲み会の中のシラフ状態だったので、30分の時にはコーチに引いてしまってたわ……。
もうつべの動画を見て、何をやっているのか観察するしか理解できないですね……。何度でも巻き戻せるし（←これ重要）
コンバットは、3曲目にあるツイストからのクロスの威力のなさ（捻りから前に戻る力に、全く力がこもる要素がない）とか、8曲目のボディフックの威力のなさとか（力の入れられない角度なせいもある）、あちこちで残念なんだよね……。昔のほうが、もう少し威力のあるパンチを打ってましたが（あくまで主観）、上に出したところだけでなく、他も全然力が入ってない感じがします。まともなのはディセンディングエルボーくらいかｗ
だんだんジャンプニーのキレもなくなってきてしまった；； 明日で私は72も最後〜。
