いつか来るとは思ってた

昨日は、布団に入った瞬間から咳が止まらなくなって(既に咳止めは飲んでいる)、30分くらい咳と格闘した後、どうしようもないから「感覚鈍らせたらいいんじゃね?」と、寝るための薬を飲んで自分を騙して寝ました。何とか寝られた=3

もうね、リンコ飲んでもダメってどうしたらいいのよね?ってことで、今日の夕方に外来にかかって、漢方を出してもらいました。
麦門冬湯(ばくもんどうとう)ですが、もらってすぐ飲んだら、ジムであまり咳が出なかったように思います。帰ってから発作起こしたけどさ……;; 乾燥かなー?

 

ジムに行ったら、フロントにお知らせ。
遠目で写真を見て、もしやと思ったけど、師匠とさよならしなきゃいけなくなる日が来るようです。
怖くて最初の3行くらいしか眺められませんでしたが、9月10日付だけは見た。

変な話、ワーオ★のコーチのことがあって、勤続年数が10年近い人は退職するジンクスがあるんじゃないか? 師匠も何かあるんじゃなかろうか……いや、まさかね~と思ったことはあったんだけど、本当に何かあんの? 呪いなの? クズ共の戯れ言のせいなの?
そういうのは関係なく、いずれお別れする日だって来るだろうと、うっすら思ってはいたけど、異動じゃなくて退職か……。

 

書いて気持ちの整理。
それにしても、振られたこと、だからいつも顔を合わせるのが辛かったこと、避けるという選択肢を考えられないこと、できる限り普通にして相手に迷惑かけないようにしなきゃならないこと、やっぱり結構好きなこと、そうじゃないって思ってること、そのへんの気持ちの板挟みで、身動き取れてませんでした。それを、2ヵ月くらいかかってようやく折り合いをつけられてきたかなーってところまで辿り着いたら、今度はこれかよ……。本当に、この世に神様はいないな。何一つ報われない。

今から既に帰りはボロ泣きングで、パーカーの袖の色が変わってますw

ゲホゲホ

多分、今日の未明が咳のピークだったっぽい!
咳で目が覚めるのは前の日もでしたが、その時に右を下にして寝られない(喉が詰まる感じがする)なんてことまでもが。
ついでに、前日の睡眠状況は深い眠りが47%だったのに対して、今日は37%……しかも今日の方が睡眠時間は長い……;; 何ともない時は70%前後なので、それだけ咳をして体が動いていたんだと思われます。

咳が本当にひどくて、そこそこ鍛えられているはずの腹筋が筋肉痛になってきた……>< 鳩尾のあたりが咳すると痛い;; ここらへんはあまり鍛えられてないところか……ッ!
腹筋って回復が早いから、毎日トレーニングして鍛えても大丈夫ってなことを聞いたことがあるので、これも早く治るんじゃないかと思う!! 咳が落ち着いてくれないと、回復タイムができない気もしますが……;; 飲まないよりマシと思って、咳止めの薬を昼から飲んでいますが、多少は収まった……か?(出ないことはない)

昨日のジムの疲労もあったと思うけど、そんな感じに咳しまくりなので体がダルい;; みんな、スルーしないでちょっとは心配してよね!
夕飯の買い物に近所のスーパーへ行くだけでも、気合いと行くまでの時間が必要でしたw
そして、あっちフラフラ~こっちフラフラ~とやっていたので(要領よく回らないせい)、スーパー内で体しんどい(´д`;) 私には介護が必要だ……。

 

夜にパンつく。

DSC_2112
カシスとクランベリーのパン。
生地にカシスピューレを混ぜ込んで、ドライカシスとクランベリーを混ぜ込んだパンです。

カシスピューレをもらったけど、使い道ないなーと思っていたら、たまたま見たレシピにカシスピューレを使ったパンを発見!!
焼いたらココアのパンみたいに見えるけど(ブルーベリードームも生地は紫だけど、焼いたら表面が茶色よね……)、中はカシスピューレで紫になっている……はず!

しかしだ。カシスって結構酸味が強いのよね。ピューレだけ舐めたら、しゅっぱい><ってなるしw
カシオレは好きだけど(あれは甘い)、酸味のあるパンって……美味しいのか?? パン屋さんの考案レシピみたいだから大丈夫なんだとは思いたいんだけど……。ライ麦パンでもはちみつ使ったりするし、酸味ははちみつで緩和されるのかな?
今日作りましたが、油脂ゼロなリーン生地ですが、食べるのは明後日……。

 

 

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