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パンの代わり

機械捏ねすると、その分の立ち作業がなくて膝ダメージを回避できるのですが、その後の成形などで立ってなきゃいけないから、怖くてできない…(；´Д｀)昨日は、仕事中も帰り道も痛くて挫けそうになりました。

➖パンが作れないなら、お菓子を作ればいいじゃない➖

もう、その理論でいくしかない…ｗ

ハンドミキサー使うときは座ってできるし、すぐに型に入れて焼けば、立ってる時間も短い！

簡単に作れるとこでマフィンにしましたが、パッと探したレシピは、何故かチョコマフィンばっかｗ

バレンタインでもらったり、買ったりしたもので溢れててチョコ味はもういらないので、しょっぱいものとか甘くないもの…となったら、キャロットケーキに行き着きました。好物！！

cottaのサイトにあるレシピをベースに、フロスティングなし&レーズンとくるみをイン、ついでにスパイスにクローブ追加して作りました。

太白胡麻油を150g使うってなって、正直「マジで！？誤植じゃないの？ヤバくない！？Σ(ﾟДﾟ)」と思いました（；^ω^）

マフィン6個分で100g↑なんて、そうそうないだろ…。単純計算で、油*だけ*で1個200kcalよｗｗｗ

焼き上がりは触ったらテラテラしてましたが、翌日の昼に食べたらそうでもなく、美味しくいただけました(๑´ڡ`๑)スパイスがたまらん★

ちなみに、ざきんこ家に溢れ返ってるチョコ類は

藤い屋のもみじ饅頭（チョコレート）

さいとう製菓のかもめのショコらん

ロイズのガトーガナッシュ

東京ばな奈ワールドのディズニーコラボの東京ばな奈、パンケーキサンド、ショコラサンドの3種類

その他、友チョコとしてもらったメリーとかのチョコミニギフト。まったくもって食べ切れてません。ってか、半分は未開封！＼(^o^)／タスケテー

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初ヨドバシカメラの家電の夢！

ダメもとで抽選販売に応募したら、めでたく当選することができたので、素早く申し込み。

トースターが欲しかったけど、今年のものに入ってたし、トースターは何となく2年に1回周期っぽいからダメだろーなーと思ってました。なので、ホットプレートでもあればいいかな？くらいな気持ち…(●´ϖ`●)

初めて買ったのでよくわからず、お正月に届くんか？と思ってたら、もう届いた！★

ちょ、トースターあるわ！

シャレオツなホットプレートもあったので、大変満足です＼(^o^)／

…なんか今年の福箱とかなり被っているような…？Σ(ﾟДﾟ)

トースターじゃなくてネスプレッソが入ってた年もあったようだけど、毎年買っちゃいけないタイプなのか…？

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買えた！

セブンイレブンで、今日から期間限定で東京ばな奈を販売するとの情報をゲットし、早速買いに行ってきました=3

通販サイトのパクともぐでも、4月くらい？に期間限定で売るようになってるけど、売り切れてて買えない始末…。

NewDaysで売るようになったっていっても北海道にないし！と歯噛みしまくりでしたが（めっちゃ情報仕入れているｗｗｗ）、ようやく買えたわ…。

4個入りと2個入りが売ってるらしいんだけど、2個入りしか売ってませんでした。しかも、2軒目でようやく見つけたものの、最後の2パックだったので買い占めてしまった。家帰って、1パックは瞬殺よ(✷‿✷)

頭の中には、近隣のセブンの場所マップが広がっていますｗパッと考えて、３km圏内に7件。もうちょっとありそうだけど…。

またチャンスがあったら買いたい！ってか買う！╰( ･ ᗜ ･ )➝

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トレーニングのために買ったものとか

週に2,3回は有酸素運動しとこーと思っているので、今日のトレッドミルはゆるめの走りで有酸素運動化しました。

ゆるぬるいから長めに走るので、いつもよりロングディスタンスな5.13kmでした。いつもよりストライドが長めになったので、正確性が怪しい…。

おうちトレーニングのためにトレッドミルを買いましたが、それよりずっと前にスマートウォッチは買いました。去年、ジム復帰した時からマシンでの筋トレで使ってたわ…。

Mi band4です。結構シェアがある有名どころらしいのですが、4000円くらいなのに十分やってくれてます。今月、5が出たらしい…。

トレッドミルで走るようになって、首掛けタイプのイヤホンを買いましたが、走ったら鎖骨にゴンゴン当たりまくって痛いからヘアバンド化させていますｗｗｗ

Amazonで買ったけど、なんかもう取り扱いなしになってるぅ(･o･;)

それに加えて、ずっとジムではDI.FMで曲聴いてたけど、Spotifyに切り替えました。無料のままだけどね…。

聴いてる曲は言わずもがなって感じですが、そのうち自分野中での整理も兼ねて、曲名載せていきたいです…。

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並んでまで買ったパン

先日、三越であったイベントで、日替わり商品に、東京にあるシニフィアンシニフィエというパン屋さんのパン2種類が数量限定で出品されるのを知り、開店前から並んで待ちましたw

めっちゃ並んでたから心配だったけど、みんな別の物が目当てだったのもあってか（別の実演販売のとこは、すぐさま1時間待ちになっていた）、1位2位を争う早さで購入できました。そこまで気を負わなくても良かったか…。

左が抹茶と白あんのパンで、右が栗と大納言のチャバタ。

抹茶の方は40個限定だったから、1000縁くらいするものだったけどドキドキでした！焦りすぎw抹茶のほろ苦さの中に、白味噌が入った白あんが、ちょい塩気のある甘さで、激うま！！！一瞬で完食してしまった(*´∀｀)

チャバタも小振りだけど、もちっとして美味しかったです。今年は生涯初の栗ブームになってるとこだったので、渋皮栗と甘露煮のとが入ってて、栗美味い栗美味い。美味しいパンをありがとう…。

ここで買った後に、シニフィアンシニフィエの志賀さんがグランシェフをしているcoronにもパンを買いに行ったり、パンの買い出しに歩きまくりました。それからジムで筋トレ…頑張ったわw

しばらくバランスには出てないですが、不意に師匠の夢見たw

バランスやってたんだけど、センター常連の姉さん（いつもバランスには出てない）が、やりながら師匠にダメ出ししてたwww

どっちかというと、まいまいコーチのことの方がコンバットやステップのことを考えて思い出すので、いきなり師匠が出現するんかよ！って感じでしたw忘れてたわ…。いずれにしろ、みんな元気かなー

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