昨日より元気になったけど、夕方から体がダルいわー;; チョコを食べてみたけどイマイチ!><
これはハート型チョコを自分で作ってストックしておかないとダメだ……と思いました。普通にハート型チョコを買うということは念頭になかったw
シリコン製のハート型って売ってるだろうからいいけど、チョコ作るってどういうこと? テンパリングが必要なんじゃない? テンパリング不要のコーティングチョコで作ればいいの?
そういうことを考えてたら、ABCでケーキを習うっていうのは、自分の子供に食べさせるということも可能になるけども、自分の子供が何かを作ろうとした時に、アドバイスができるんだな……と思いました。先生に言われた通りに、ただ作ってるだけなんだったら無理だろうけども。時々います、レシピに一切メモらない生徒さん。そして、説明したことを、計量した時に聞き返してくるというのは、ほぼ抱き合わせ商品。せっかく高いお金出して習いに来てるのに勿体ないよね……。
先日、元SSさんに「今も授業を受けて、学べた!ってことあるんですか?」と聞かれたのですが、正直もうないw
ショートコースはリッシュと同じテーブルなので、学ぶというより「こんなパンもありますよ」くらいな感じだから、「ちょ、この組み合わせwww」とか思うことはあるけども、技術的なことで学ぶことを提示されることもないんだよね……。
でも、本当は学ぶことってまだまだいっぱいあると思うんだ……。おうちパンで、製パン理論はそんなに必要じゃないかもしれないけど、あるに越したことはない。
今日のジムはメガダンス45から。
36の1、5、6、9曲目、37の2、3、7曲目しか覚えてないのだけど、それ以前に45分で何曲やるのかを忘れたwww
1曲目のパドブレに手を付けるのができなくなりましたが、今日はコーチを見て努力をしてみた。
……私が早く動き過ぎて、やっぱり一度も合わずに終了orz 普段トロいのに……;;
ちょっと前に、ヤフーニュースのところに「パートナーがいる人といない人では、いない人の方が歩くのが速い」とかいう話(実験結果も書いてた)があったのですが、私が普通に歩いたら、私より遅く歩いてる人がいなくて、いつも次々に追い抜かされる……。話しながら歩いてる2人組とかにでも……;; トレッドミルでも、スタートしていきなりの4km/hは、速く感じて焦るw
なので、パートナーがいるとかそういうのは関係なくて、単に人としてトロいかどうかなんだと思う!(キリリリリリッ
最後に36の9曲目をやりましたが、あまりにも久しぶりなうえに、チャチャ(ポニーか?)をしながら1周するところが超苦手のため、かなりやられた感じでした;; それまでは、結構やってる曲だったからすんなりやれてたんだけども、最後にこれが来てガターンw 最初のワイド→クロス→ワイド→ニーリフトも全然わからなくて(しかも人でコーチが見えない)、随分まごついてました。
あの1周は、ステップが全くできてないので(普通に両足で跳ねている)、手のひらひらっぷりと相まって、酔っぱらいの与太踊りでしかない;; 何回も回ってるのに、一度たりとも「たたっ」って足ができなかったわ……。
バランス45ST。
1、2曲目が68、3、4曲目が75、残り61あたり。
結構股関節が伸びたので、1曲目のワイドウーチーで腰を落とすのは、いい感じに深くできました。
そして、全力で1曲目をやって、その後疲れたw やってる最中から「本気出しすぎだ……」と思ってたものw
水曜バランスでは、2曲目のランジで右足の付け根が痛かったけど、今日は大丈夫でした!
それで治ったんだなーと思ってたら、コアアブドミナルのホバーでやっぱりダメだったことが発覚。
そもそもやる気がなかったので、ずっとお腹をマットに付けて何もしてませんでしたが、1セット目のアームサークルを4回くらい見送ってから(一応、腕だけは回してたけど)、膝を浮かせてホバーをしたら、付け根がズキーン! さよならホバー(・∀・)ノシ
仰向けになった時のは全部ちゃんとやりましたが、やっぱり痛い;; 木曜パンプで腹筋の時に右足が伸ばせなくて、ずっと左足だけを曲げ伸ばししていましたが、今日も同じような感じでした。サンサルテーションで何ともなかったからと油断してたわ;;
4曲目はツリーポーズで横に傾けるのが、膝を曲げてる側の足が滑って横倒しになりましたw 傾けても、イマイチ体側が伸びてなかったので、あーでもないこーでもないの最中にズルッと。
ダンサーのポーズは1セット目の終わりかけのところで、急にバランスを崩して挫折。2セット目は崩れなかったけど足が上がらん;;
いつもより、急に派手派手しくバランスを崩していました……。
疲れたんだか、筋肉が伸びてだるいんだかよくわからないけど、体が重いわ……;;と退散。