月が変わったら、真っ先にチェックするのがABCのサイト……。
新たな通信講座やショートコースが出現していないか確認よ……。うっかりしてたら、すぐ完売する通信講座ｗ
今回は、料理コースでセレクトのコンセプトリニューアルを売り出すみたいです。定着する前にコロコロ変わるなぁ。せっかく、ビューティ&ヘルスだとかで2年で1周する感じに始めたBメニューも、1周する前に変更しちゃうのね……。
そろそろパンのマスターがリニューアルしそうなんだけど、どうするつもりなのかなー。先に基礎のリニューアルかな？
今日のジムはX55の30分から。
今日からMIXになりました。
ウォームアップ、パワー1、アッパーボディ2は49、スピード1は48、スピード3が47でした。アッパーボディも47で来るかと思ったわｗ
スピードは、忘れてそう〜＞＜と思ったけど、案外覚えていました。スピード1でよく跳んだ=3
そこそこ動いたつもりでしたが、予想以上に汗をかかなかったわ；； 来るまでに、風に吹かれて体が冷えてたのかも。
バランス45ST。
こちらも今日からMIXで、72でした。
2曲目のドラゴンシークエンスは、覚えてたから間違わずにできましたが、隣の人との距離感が掴めなくて、横に腕を伸ばすのは、みんな斜め前になってしまいました。自分でモヤっとした；；
その他は、痛かったりしてできないし、やりたくもなかったので、みんなめちゃくちゃでした。頑張る気になれない。
カゼ引いたかも……。元気出ないです。