明け方に目が覚める時は、時計を見て時間を確認するのですが（そして「まだ5時か！！」と憤慨するｗ）、夜中に目を覚ました時には時計を見ません。時計どころか、目を開けないｗｗｗ まだ3時とかだったらガックリするので、目を覚ましてしまったことをなかったことにしたい、という自己防衛（？）です。
なので、今日も夜中のいつなのかわかりませんが、不意に目が覚めたら、めっちゃ悪寒。めっちゃ喉痛い。
この悪寒……明らかに熱出る前に起きるやつよ……。しかも、なんでこんなに喉痛いの？ 口開けて寝てたのか？ いきなり来るって、インフルエンザじゃないの？とか、いろいろ思いつつ、とりあえず寝ました。喉が痛くて、何回か目が覚めたのですが、とりあえず寝ました。
朝になったら、喉の痛みは若干軽減されていましたが、体がだるい……(´д｀;)
実測式で熱を測ったら、恐ろしいことが起きるような気がしたので（そして、その数字を見て具合悪くなる）、起きてから予測式で検温。
やっぱり熱あった……8度手前；；
午前中は、頭と腰がもの凄く痛くて（喉はほとんど良くなってた）、半死人のような状態で仕事をしていました。1人お休みで、1人は戦力外（午後にインフルエンザと発覚）、週明けのせいか異様に多い仕事量；；
あまりの頭の痛さに、薬を飲みたかったのですが、胃の調子もなんだか良くなかったので、食後に飲もうと我慢我慢……よく耐えた。
昼食を食べてから薬を飲んで、30分くらい寝ました。
薬のおかげで劇的に良くなったけど、すっごい汗かいたわｗ 調子良くなったので、午後からはテンション高めに仕事をしていました。
なんというか……3日くらいのことが半日で過ぎた感じがするわｗ
家に帰って熱を測ったら6度くらいだったので、ジムに行ってきました。動機が不純だから、真面目に行くんだよねｗｗｗ
パンプ60。
スクワットはいつもより小1枚減らしてやったら、最初は「やっぱ軽いなぁ」と思ってましたが、Black bettyだったから張りきってやり過ぎて、ちょっとツラくなりました；； ボトムハーフが多めだし。
先週の土曜のような、終わってから左肘が超痛い＞＜ということはなかったので、そういうのは治ったのかも。ただし、手首が痛いのは、別の話よ……orz
背中はDream & dance。ここのところのクリーン＆プレスは、そこそこ上手くできてたのに、今日は思いっきりあばらのところをガリッとやってしまいました；； やった瞬間、「胸じゃないんだ……」と、なんか違うことを考えてしまいました。胸よりも胃のところの方が出ているのか……？(￣□￣;)
最後のパワープレスあたりで、コーチが何も言わなくなっちゃったから、「コーチしんどいのかなー。大丈夫か？？」と、浅ーく考えてしまいました。私は肩がしんどいから、サイドレイズで左が痛い；；
CXWORX。
午前中に腰が痛いのがベースにあったせいなのか、2曲目（Hey hey）でホバーはそうでもなかったけど、仰向けになった時に脚を動かすのがスムーズにできない；；
そんなのがあったので、6曲目のOut of my headでリバースフライをやったら、腕が痛いってよりも腰が伸びなくて挫折したわ；； 5曲目のサイドホバーで、肩は終了宣言を出してもいましたが……。
すっかり忘れてたけど、3曲目(12の曲)で左脚の太ももの内側を伸ばしたら痛くて、しっかり伸ばせませんでした。まだ痛かったんだ……；；
おかげで、パワースキーヤーも「床掃いておきますね！！！」と思いながら、こじんまりとやっていました。痛くなくても、全然できないだろうけどさ……へこむわ(´･ω･)
