痛くても気にすんな

毎日眠いのは若干カゼっぽいせいだろうか……。マスクして寝たら、起きた時には顎のところにありました\(^o^)/
今日は、忙しかったせいでお昼休みが半分しか取れなかったのですが、眠たかった割に目が冴えてしまって、昼寝できませんでした。夜は覚めない眠りについているけど、朝の支度で力尽きる(多分)

 

今日のジムはステップ45から。もはや忘却の彼方(キリッ 最初は85かなー。
やったことのある曲が結構多かったです。しかし何をやったか出てこないw
派手に間違えることもあったので(フライングだとか、「腿上げ」を間違ったコリオで取るとか、やると思ったら違ったとかw)、顔芸しまくりになってましたが、普段は絶対ってくらいやらない途中に挟まる手の振りを、かなりやった方だと思います。近年稀に見る(ry でも、Tribal danceの手はやっても、足はやりませんでした……。やろうとしたら、きっと慌ててやってステップ台からずり落ちるwww

パーティは、コーチが凄く楽しそうでしたw
前半は全然わからなくて(正確に言うと「何となくわかっても、体がいうことを聞かない」w)、ハーフストンプからリコシェ(このへんうろ覚え)とか、シャッセマンボとかボロボロでしたが、後半は間違えつつも半分くらいはできました。今やれと言われたら、確実にゼロからスタートなレベルの覚えようですがw やっぱりパーティは鬼門ね……。

捻挫足の警戒をしていましたが、思ったより何ともなかったでした。が、6曲目だけは痛かった……(´;ω;`) 横移動がメインなるから、どうしても足首に負担かかっちゃうのね;;

 

コンバット60。最後あたりは最近の曲だと言うことはわかった。
先週、先々週と出てなかったので、大層久しぶりです。

今日は殴りに来たので、殴るか蹴るか以外はやってないです。他のことは、ステップでやり尽くしました……というか、やったことない曲で混ぜると、わけがわからなくなるのでやらない、やる気がなかったのでやらない、1 or 2。
殴るのと蹴るのは真面目にやったつもりですが、どうもパンチがネコパンチ。ちゃんと力を入れて打ってるし、引きもちゃんと速くやっているのですが、なんだかみんなと違う様相を呈しています……何がおかしいのだ;;

ステップキックで、右足で蹴る時に、捻挫足が痛かった……。踏み込んだ時は大丈夫だけど、右でフロントキックを打って足を付いた時に、体全体が、ちょっと斜めを向く癖のせいで、右半身を引いた時に左足がより捻られて、アイタタタ。めっちゃゆるふわなステップキックをやりました。要所だけゆるくやればいいのに、全部ゆるいw そして、反対の足にスイッチした途端、痛くないから強力でしたw 身の引きも素早さ5割増しw

アッパー多くて疲れた……。
今日は、なんだかボディブローに妙に力を込めてました。やる気じゃなくて、殺る気だ……ッ! 自分でも、力の入り具合の違いがわかったわwww

 

 

ブログランキング・にほんブログ村へ