昨日は本当に疲れてたんですね……昨日の算数問題を、思いっきり間違えていたという残念なことが起きていましたよwww 14*8+8=120だもの、8枚と8個よね……。
そんなんだから、変な夢を見たようです。
美容室で髪を切ってもらう夢でした。耳の下あたりの長さまで切られたのですが、その途中で「縛れるくらいの長さにして欲しいんですけど?(今更だけど、切りすぎだよ……;)」と訴えたら、「大丈夫ですよ」とサラリと返されました。
ちょっと! 適当なこと言ってないか!?と思いながら、その先もお任せしていましたが、夢補正により、仕上がりは本当に縛れてました。さすが夢www にしても、その美容師さんが、なんでヒーリングのコーチだったんだろう……w
せっかく夏日とかになっていたというのに、ここのところ寒いです。寒いおかげで、元気出ないです>< 体が省エネモードになっていて、生命活動が1割減のような感じになっていやしないだろうか;
夕食はいつものパン屋さんでモリモリ食べてしまい、食べ過ぎてお腹痛くしながらジムへ。もう、食べ過ぎっていうより、食い過ぎっていう語感の方が正しいですwww
お店で、店員さんに「お持ち帰りする物はありますか?」と聞かれ、1個だけ持ち帰ると言ったら「1個でいいですか?」と聞き返されたので、そんなに多かったのだろうか……。持ち帰ると言った分も、その場で食べちゃったんだけどネ!★
ジムはステップ45から。
思い返してみれば、ステップに出るのはかなり久しぶりな感じです。GWの特別時間割の時に1度出ただろうか。
大体わかる曲ばかりだったので良かったのですが、寒くて元気出てない状態でのスタートだったので、気の乗らないアタックと同じで、最初の3曲くらいは、おそらく無表情にやってました。レッグカールで太ももが気持ちよく伸びて良かったワー。
でも、2曲目で、やってて寒くなってきたのには、ちょっと焦りました; コーチが呼吸のことを結構言ってくれてたので、気をつけながらやることができて、その後は大丈夫でした。私がどんよりか、しんどそうに見えたのか、最初の方でちょっとコーチが気にしてるっぽかったので、すみませんな気持ち;;
本当に久しぶりだったので、小さいターンステップをやっぱり忘れていました;; 逆方向に行きそうになってたしorz 5曲目だったか7曲目あたりにあった、Flash!あぁーってところは、構えるタイミングを間違うし(Flash!の後のジャン!に合わせればいいんだろうけど、わかりづらい……)ピークの時の4ニーアップリピーターで、方向転換する時のやり方をド忘れてみたり、サイドタップからパンチアップのサイドタップに切り替わる時に、毎度足がわからなくなってみたり、忘れ物多しorz
でも、やっぱりピークは楽しいです★ いろいろありがたいから大好き!www 超間違うけど、ピークはサイドタップ2種が好きだぁ。
終わった後の元気っぷりがひどくて、「これなら4タテやっても平気じゃない?」と思ってしまいましたが、今の気持ちに惑わされてはいけない……と思い、次のコンバットはお休み。それからヒーリングに出ました。
ヒーイング60。
私的お初曲が目白押しだったので、いろんなものを微妙に間違えてましたorz そして、よくわからないでやるので、やってて「なんか汚らしいわ……」という気分に。前に人がいたので、鏡で確認できなかったのですが、綺麗にできてない><と、1曲目から心の片隅で思っていました……。
ステップの後にお風呂で汗だけ流して、その後は時間になるまでロッカーでだらけていたせいで、体がいいだけ冷えたっぽいです……どこもかしこも伸びないわwww ダウンドッグは、普段から踵は床に付けられないのですが、今日はそういうことをいってるレベルじゃなかったですw 膝曲げててもヤバくない?なくらいw
バードポーズを久しくやってなかったので、全然できなくなってましたorz
実のところ、ジムで昨日お風呂に入っていた時に、シャワーブースで「最近バードポーズやってないなー。できなくなってるよなー」と、不意に思い出したんですよね……。それで、(以下、いろんな意味で問題があるので自主規制w)
来週のこの時間に新曲発表会です。いつも新曲は楽しみですけども、今回はどういうわけか、もの悲しさを感じます。自分でも意味がわからんわwww
更に9月からボディバランスに名前が変わるとコーチが言ってました。統一するのね……。ヒーリングで言い慣れてるので、バランス行ってきますーとかいうのは、違和感がw ボディバランスって略さずに言った方がいい感じかな……。
ラストはCXWORX。
新曲発表会でしたが、ヒーリングのリラクゼーションでいいだけからだが冷えてしまったので、寒さとの戦いをしながら並んでおりました……。おかげで、テンションを上げるのも1からやり直しです……どんよりスタートw やっぱりクロスが多いなぁ。
2曲目で、ホバーの状態で90度回転なんていう動きが。最初、1周するのかと思いましたが、90度回転した後は元に戻りましたw
動きそのものは楽しいんですけど、2回に分けて90度移動するなら、腕をどうしていいかわからないwww 足よりも、腕の方が位置を変えるのが面倒です。いっそのこと、がばっと90度回転したいですわw
3曲目……は、片膝立ちでウッドチョップ。さよーならーwwwな気分でしたが、今日のチューブはそこそこ伸びたので、頑張ったら伸びてくれました。これよりも、4曲目の片脚スクワットでチューブを前ってのが、本当に上がらない>< これは1ヵ月頑張っても、できる気がしない……。真っ直ぐって、曲げてる時よりツラいです。肘をロックすることもできませんw
最後。チューブ使って終了だと思って「終わったー^^」と伸びながら口に出したら、すかさず「まだ終わりじゃないです」とコーチのお言葉が( ゚д゚ )! その後のは別にしんどくないから問題なくやれますけども、もう終わりにしちゃっていいよ!www
初めてのせいで、いろいろよくわからないです; で、あまり覚えてないから説明はできないorz こうしたらいいとかいうのが、やっぱりイマイチわからないので、新曲期間は頑張ってレッスンを受けていきたいと思います。
そんなにキツく感じなかったので、絶対間違ってる。まぁ、2セット目はチューブ持ってスクワットって言ってたのに、耳トンネルだったので、イージーオプションを選択したわけでなく、普通にプレート持ってやってたあたりからして、既に間違ったわけですがw