今日は職場で個人的に困ったことになってしまい（困ったどころではない）、すっかり参ってしまいました……。
なんかもう、ストレスでやたらとじんましんが出るし、関連事象で怯えてる自分がいますｗｗｗ
そんな感じでジムに行ったので、ため息連発でした。というか、ため息しか出ないっ！
そして、気が弱っているせいで、コーチの些細なことでキュンとしちゃいましたｗ 乙女ってる……自分、乙女ってるｗｗｗ
ストレッチはコーチが代行だったので、いつもと全然違うストレッチの種目でした。自分の体の固さが浮き彫りになって凹むったらありゃしません。これだから立ち上がりテストもできなくなるわーと思うくらい、お尻やら脚やら、あちこちがガッチガチです。だから股関節痛にもなってるんだと思いますが……。
もう勘弁してー＞＜という気持ちになりつつ、心が元気じゃないので半分上の空でやっていました。すみません。ちゃんと聞いてるんだけど、理解力に乏しかったです。ぼんやりしっぱなしで、結果的にサボってるし；
アタックは今日も78。コーチは特に何も言ってませんでしたが、水曜は、今回で78が終わりかもしれません。
昨日も整体に行ってきたり、だんだん股関節の調子は良くなってきているので、今回はちょっと痛かったけど（右足を軸する全種目）、ランニングは頑張れたし、4曲目のハイニーアップもちょっと頑張れました。
でも、やっぱり下半身のバランスが悪いみたいで、リピーターやランジでバランス崩してしまいます。左のふくらはぎが超硬いし、膝の裏のすぐ下のところも痛い＞＜
上半身も左右でおかしなことが起きているので、プッシュアップが変です。左が全然力入らないです。
ちょっと前から気づいたのですが、左腕に力が入らなくて、力こぶを作れないんですよね。まぁ両方とも、あまり力を入れられないのですが、利き手の方ではないので余計に力がないみたいです。こんなんだから、CXWORXでゴムバンドが天敵になるんですねｗ
