カテゴリー: 日常

朝から、37度ちょいの微熱。鼻詰まってきたー。
それはいいけど（？）、コンバット性筋肉痛がパワーアップしてるし、全身が刺されてるみたいに痛い＞＜
全身じゃなくても、足首にこういうのが出やすいのですが、足首の感じは血行が悪くて痛いみたいだなぁ……それって、神経痛！？Σ(￣◇￣;)

仕事中に、不意にNot myself tonight（ステップ82の10曲目）を思い出して、サビのところのパワーサイドタップとシングルスクワットを床でやろうとしたけど、止まってるエスカレーターを上ると変な感じになるのと同じで、ステップ台がないとパワーサイドタップができない；；
この場ではできない……と、こっそりトイレでやって思い出しましたｗｗｗ　やりたくなったんだものｗ

さっき、つべで見たけど、その後に4ニーリピーターが続いて、「うわー4ニーリピーターが懐かしいっすー！」になっていました。
他の曲だと、2ニーリピーターとスプリットシャッフルやったり、リピーターしながら台を1周したり、時々ひどかったですねｗｗｗ

夕方に診察にかかり、熱を測ったら6度9分だったのですが、熱っぽいせいか脈が速くて、脈拍が65くらいってめっちゃ普通の人だった！！
そのせいか、立ち仕事で下半身が痛くなってたけど、体がだるくないです。元気じゃないけど元気ｗ　巡りがいい感じだろうか。このままでいたい。外国人って、7度くらいが平熱だっていうし……。

お医者には、鼻が詰まって鼻水が黄色いです（抗生剤が欲しい）、胃が痛いです＞＜と訴えて、薬をもらったけど、これで症状が緩和されるとは思えない……という処方でした；；　副鼻腔炎になりそうで不安なんだけど（頬の上とおでこの上が痛い；；）、抗生剤が出なかった……。

胃の方は、胃が痛い・消化不良で吐くって言ってんのに、整腸剤で終わりそうだったので、「昼ご飯食べた後も、胃と背中が痛いんですけど」と、めちゃくちゃ訴えて胃腸の動きを良くする薬も出してもらいました……。疲れた……。
こんなんだから、人に何かを訴えるのも面倒になってくるわ；；

食べた後に胃が痛くなったけど、お昼に食べたオレオマフィンは、マフィンの中に入ってるオレオは水分吸って柔らかくなってたけど、オレオの苦みがマフィンの甘さで緩和されて、美味しくいただけました。
単に、中にビターチョコを混ぜ込めば……とか、ブラックココア生地とのマーブルマフィンにすれば……などとも思いましたが、これはこれで良かった。
これを1日1個ずつ食べていくのだ……。

夜も7度ちょっと。今日もパンつくはお休み。帰りにパン屋さんでパンを買ってきてしまった……。

ここ数日の具合になってから、痛くて右を下にして寝ることができなかったのですが、昨日の夜に「んなわけないじゃろがー！」と、思い切って右を下にして寝てみましたｗ
最初は痛かったけど、なんだかゴロゴロ動いた感じ（お腹が）がして、しばらくしたら痛くなくなりました★
そして、翌朝、みぞおちが張って痛い＞＜というのが治ってた＼(＾0＾)／ビバ★荒療治

張って痛いというのはなくなったけど、めちゃくちゃ胃の調子が悪い＞＜という状態になりました。ムカムカするし、吐き気もするし。でも、そんなのは時々あるから、そうそうないレベルだったのが、よくあるレベルまで良くなってきた……とも考えられるｗ
病状には慣れてるけど、具合が悪いのは悪いので、午前中は結構ぐったり気味でした。お昼に昼寝しようと思ったら、机に突っ伏すことができず（体を折ると胃が痛い）、イスにもたれて上向いて寝てたくらい。おかげで肩凝った……；；

午後からは結構良くはなってきたものの、息を吸ったり、跳んだりするのは、激痛ではないにしろやっぱり痛いので、今までも痛いのが普通だったんじゃ……？という気になってきましたｗ　明日になったら、もっと良くなっていいと思うんだけど、X55に耐えられるのか気になる！　パンプのクランチ……以前に、デッドリフトやデッドロウも大丈夫なのか気になる！
元気な時に、木曜は休みだから、余力があったらコンバットにも出るZE★と思ってたけど、調子の悪さがわからないくらいハイになってなかったら、やめた方がよさげだ……。来週の月曜に、背中とかが激しく筋肉痛になるだろうけど……。

それにしても、これが先月じゃなくて良かったと本当に思います。こんなんじゃ、アタックもステップもCXも出られたもんじゃなかったわ……；；　不戦敗なんて、ずっと悔いが残る！と、歯を食いしばって出たかもしれないけどｗ
この連休も、補習チケットが欲しいくらいだわ……何もやらずに食っちゃ寝して、たぷたぷよ……(´д｀;)
具合は悪くても、それなりに食欲はあった……あってしまったので、普通に食べてました。それどころか、アイス食べてたりしてましたｗｗｗ

今日は、昨日のグレービーソースに使ったトマト缶の余りを使うために、鶏肉とじゃがいものトマト煮を作りました。味は、コンソメ香る黒こしょうでスパイシーな出来になりましたｗ　やっぱり、調子のってガリガリやり過ぎたわ……やりながら予感もしてたけど……ｗ
結構塩分は入ってるはずなんだけど（直に入れた以外に、肉の下味とかコンソメとか）、黒こしょうが君臨しすぎて、塩味がよくわからないですが、薄味ではないと思われる。クックパッドで材料と作り方だけざっと見て、後は創作料理の域なので、こういう目に遭うんだよねぇ。でも、クックパッドも過信できない(むしろヤバイこともある)

すぐできたけど、今日もパンつくはなし……随分ご無沙汰な感じです。もう作り方忘れちゃったｗ

書いてる場合じゃないんだけど、忘れるから記録用に箇条書き。

・午前中、職場に行ったら胃けいれんキター！　胃のところが痛すぎる＞＜
・痙攣止め、痛み止めを飲んだけど、全く効かない＼(＾0＾)／
・11時頃、薬というよりも自然治癒的に収まってくる。
・お昼食べてから、寝ようとして机に突っ伏したら、胃のところがめっちゃ痛い！
・今度は激しい筋肉痛のような痛み！　筋肉痛になるようなことを昨日した覚えはない……。いくらなんでも、マシンで走って筋肉痛になるわけが……。胃けいれんのせいで、筋肉やられた？
・痛いけど、我慢はできたので午後を過ごす。

・バランスだけは出たいと思い（調子が良くなったら、コアクロスも……）、ジム道具の準備。
・夕飯も食べて、薬も飲んでおいたけど、やっぱり結構痛い。やめとけと言われたので、ジムお休み。
・最初は上体を起こしてソファに座ってたけど、寝たら横を向くこともできないくらい痛い。
・足も冷えてたし、手の爪の色も真っ青になっていて、お腹の痛いのも悪化していくし、温めようと裏起毛パーカー着る。
・お風呂に入って温まった方がいいかもしれない（ピコーン！）
・お風呂に入る準備をして、トイレに行ったら、貧血来たる。茶の間の床で死亡
・痛み激しく、貧血も継続中（頭も低くできないし、足を高くすることもできない）。不整脈出るし、呼吸困難気味。そして寒い（震えはない）
・救急車を呼ぶことも考えるが、血管収縮してて点滴の針入らなさそう……とか、1日入院する羽目になるのか……とか、病院行ったら良くなるのか？とか（信用してないｗ）、1人で暮らしてこれ（症状）は本当にヤバイな……そういうことを考えるｗ　今日というか、今年1年の一番ヤバイ出来事になりそうな予感。
・頭に血を送らねばと思い、ホットタオルを顔に当ててみる。貼るカイロをお腹に貼付。寒いからストーブも付けるし、ブランケットも掛ける。
・痛みが激しすぎるので、痛み止め服用。コップの水は飲めません。ストロー使用。胃の裏を押されると、気持ち悪い。
・痛みが上腹部から下腹部に移動。波のある痛みに変化。痛み引くのが5秒、痛いのが1分みたいなレベルだったけど、だんだん良くなってくる。
・痛くなくなった！＼(＾0＾)／　しかも、カイロのおかげか汗だくだく！
・上腹部痛みの復活＼(＾0＾)／
・汗が引いて寒くなってくるけど、自制の範囲内。
・ストーブ前に移動するも、痛くて立てないので這って行く。ほふく前進じゃないです。貧血は良くなって頭は上げられたので、タコみたいに足で這っていきました。
・一応、横向いて寝られるようになった。けど、右を下にした方が痛いかも？
・痛いことは痛いけど、大丈夫になってきたのでソファに座って金スマを見るｗ
・また少し痛みが強くなってきたので、痛み止めを飲んでからお風呂に入る。胃の裏に温かいシャワーを当てたら、心持ち痛みがやわらいだような。痛み止めの見過ぎです。良い子はやめましょう。
・お風呂で温まりすぎて、汗じょーじょーｗ
・お腹に湿布貼って、一応胃の薬を飲んで、用心に痛み止めとペットボトルを用意して、これから寝るとこ。
・まだ上腹部は痛い。黙ってても。鳩尾のあたり。肋骨から背中の方までぐるっと一周。
・明日治ってろ！！！！