カテゴリー: 日常

昨日は三角筋が超筋肉痛だったけど、今日は二の腕が超筋肉痛DEATH★
今、バランスでバードポーズやらされたら、そのコーチと一生口きかない！＞＜と思うくらいｗ（普段から別に口きかないけど）

コンバットの筋コンで、トライセプスプッシュアップを頑張ったからだろうか。でも、今まで同じ曲（I can transform ya）を同じようにやっても、筋肉痛になったことはなかったんだけどなぁ。肘の曲げ伸ばしと旋回が痛いよ（つまり全部ｗ）

パンプ100の5曲目にやるプッシュアップでも筋肉痛になったし、今、私の中でHOTでCOOLなのは二の腕なのか……（書いてて意味がわかってないｗｗｗ）ちょっとできるようになった気がするので、嫌いじゃなくなってきたけども。
最近、巻き肩を治す努力はしていますが、それって関係してるのかなー。そっちよりも、サイドプランクで右を下にした時の瀕死ぶりを治したいです＞＜　昨日やったバランス65のコアバックで、右肩が危険な痛みを発していたわ；；　きっと肩の場所がおかしい。

残り、背中が筋肉痛なのは、ディセンディングエルボーのせいとみた。
ディセンディングエルボーの方が楽だから好きだけど、アセンディングエルボーの方が攻撃力高そうだなぁ。そんなことを昨日思いました。
そういうことを思ったけど、私の前に敵はいません。平和な証拠です。平和過ぎて、明日来るなパンチはなくなりましたｗ　ダウンワードパンチは、ランジ！ランジ！と思いながらやっている……。

昨日の夜から悪寒がして、布団に入ってからも寒かった＞＜
そして、こむ子はいつもの如くベッドの上に乗ってきて、私のすねの上で寝てましたｗ
前は脚を開いてあげてたけど、閉じてたら横で寝るだろうと思って閉じてたら、全くお構いなしだった；；　むしろ、段差が好都合と思われたかもしれないｗ
まぁ寝てる間に寝返りうったりして（私が）、どっか行くだろうと放っておいたわけです。

明け方に目が覚めたら、すねが重いｗｗｗ　こむ子寝てるｗｗｗ　ってか、私寝返り一度もしてないｗｗｗ
まだ起きる時間じゃなかったので二度寝したのですが、その時は思いっきり寝返りをうったというか、蹴り飛ばしてどかしました。そしてこむ子は部屋から出て行った……（予想）

最近のこむ子

そんなつもりじゃなかったけど、あくびをする瞬間という奇跡の一枚になってしまったｗ　それならあくびしてるところがいいのに……。

先週の月曜日に「来週の月曜はジムに行く！」と思ってたのに、筋肉痛により挫折……。しかもやっぱり寒いし；；
こういう時に何かを作ると、本当に上手くいかない……。焼きドーナツを作ったら、なんか生地固いよな？と思ったものの、そのまま焼いて、膨らまないし生焼けの失敗作ができてしまったorz

先週の水曜も「コンバット出る」と思って挫折したので、あまりご利用は計画的にできませんが、今度こそ、水曜コンバット出る！　月曜コアに出る！って書くだけ書いとくｗ　書くのはタダ。実行してもしなくても、誰も損しないｗ

先日、「ハートのチョコを自作する」という冗談のようなことを書いたのですが、本当に型買ったｗｗｗ
それで、チョコを入れる箱（贈答用的なやつ）を買おうとしたら、バレンタインデーが終了したせいで、どこにも売ってなーい！　そんなバカな！；；
つまり、売ってるやつみたいにして(´∀｀*)ｳﾌﾌってせずに、保存容器にジャラジャラ入れるしかないわけですね……。ハートが傷つきます＞＜

昨日、中高生みたいなことをしましたが、体力は言うまでもなく中年なので（「中」違いｗ）、立ちっぱなしが響いた……。朝起きてもふくらはぎがダルい；；

お風呂休憩が20分くらいで、5時間くらい立ちっぱなしだったのよね……（髪も乾かさずに作業再開）。
日曜コンバットでYou’re shiningをやったのが頭に残っていて、つい「I’m wating….You’re working」と差し替えて、You’re shiningを歌ってしまったｗ　作業し続ける。ただひたすらに。アホとしか言いようがない。

昨日のできたのは、こんな調子に包装シマウマ（ラッピングとは言わないｗ）
パウンドケーキは朝に切って袋詰めしました。半分くらい持って行った=3

1人に複数個あげた人もいたけど、一応持って行った分は全部捌けました。持って行った数もわからないけど、渡した人数もよくわかってないｗ
多分10人くらい……。ガトーショコラが失敗せず（陥没したのがあった；；）、パウンドケーキを全部切り分けていたら、もう少し配れたなー。まぁいいやー。

そして、私も職場で大漁でした★　ありがたいことです。しばらくはお菓子に困らずに済みます。
昔より今の方がよくお菓子を食べるようになりました（そして太る）
大体、頂き物が引き出しに入っているのですが（個包装じゃないものをティッシュにくるんで入れてるとかいうのもある）、今じゃ自分でも買って入れるようになっちゃったもんね；；　しかもキャラメル類。チョコが食べたくなるけど、チョコは買わずにキャラメルしかないｗ

先日、デパートのチョコ売り場にチョコを買いに行きましたが、みんなは彼氏にあげるチョコにどれくらいの金額をかけるんだろうか。
年代と地域によって違うだろうけど、私くらいだったら3000円くらいか？（私はそれ以上払う気はないｗ）
正直、外国の有名店なんかで単価が異様に高いもの（6個で5000円みたいなレベル）って、美味しいんだろうけど、そこまでの価値を相手はチョコに求めてないんじゃないかと思うんだよね……。私はそういうの貰う側じゃないからわからんけど、生活レベルに相応する価格帯が無難なんじゃないだろうか。変に高いのをもらったら、お返しが大変だよねｗｗｗ

そういや、別のところのチョコ売り場でチョコを見てたら、年配の女性が「男にあげるのに、なんでピンクとか可愛らしいの？」みたいなことを言ってて、聞いててちょっと吹きそうになりました。そうだよね、男性に花柄のハンカチを贈るようなものだよねｗｗｗ　でも、消えものだから、男の人はそんなことを気にすることないよねｗ
ゴディバのハート型のケースに入ってるチョコとか（CMでやってたやつ）、チョコはやるからケースをくれ！みたいなのとか、世の中のことがよくわかりませんね……。

催事コーナーでやってたりすると、サロンデュショコラ（フランスだったかのチョコの祭典）で賞を取ったとか、外国のメーカーのチョコを試食させてもらえます。
でも、ひと粒のチョコの8分の1くらいを食べただけで、胸焼けしたり気持ち悪くなったりするんですが（熱気にあてられてるのかもしれない）、みんな平気なんだろうか。たまに、1個目で撃沈するので、今年は極力食べずに選びました。濃いチョコは後を引く……。