昨日、ジムから帰ってから、髪が濡れたままで雪かきをしたせいか（帽子は被ってたけど）、その後、家で温まりはしたものの、体が冷えてしまって、布団に入ってからも寒くてなかなか眠れなかった＞＜ ぶるぶるお。
書き忘れてた、一昨日見た夢
5,6年くらい会ってない友達に会いました。
その友達から、SNSで仲良くなったファンの人（註：友達は漫画家）と会うんだけど、二人きりで会うのがちょっと……ということで（東南アジアに住む女の子らしかった）、私も一緒にいてくれないかと頼まれたのでした。
会う時間を聞けば、夜の10時とのこと。
随分非常識な時間だなぁと思いつつ、最終時間のまいまいパンプに出ようと思ってたけど、その時間なら無理か……と、パンプに出るのを断念。
普段そんなことないのに、フットワーク軽くないね、どうしたの？的なことを聞いたら、肋骨が折れてて〜と説明されました。繋がりがわからんけど、夢だから仕方ないｗ
そんな夢でした。
後から、最終時間にまいまいパンプがある曜日っていつよ？と調べたら、金曜日でした。夢は金曜日の出来事らしい。
リアルで出たことがないどころか、存在すらよくわかってなかったのに、よく出ようと思ってたなぁｗ
買ったばかりで、まだ洗濯2回（着たのは1回）しかしてないウェアの肩がキツい；；
アディダスの細身タイプのだとは言え、XOLなんですが……。もう、一般女性としては終わったわ。
パンツもきつい感じがしたし、これは夢なんじゃないかと思いたかった。でも、現実にデブだった……。増えてく一方。
今日のジムはX55の30分から。
ウォームアップ、パワー1、スピード3が47、スピード2、アッパーボディ2が49でした。確か。
せっかく47のウォームアップだったのに、調子が悪くてイマイチだった＞＜
スピード3のも、左足を軸にして右足を動かすのが、土踏まずが攣りそうになるので、昔からだけど超ツラい……。
パンプ60。100期間中。
1曲目からダメさ満載；；
膝が曲げられないし、付け根が痛くてランジもできない。本当にダメになったら、スクワットとランジは中1枚でやろうと思いました。結局、いつもの重さでやったけど、ランジは本当にツラかった。
4曲目がボーナストラックでした。
ひたすらデッドロウ。たまにクリーン&プレスとデッドリフト。
膝を深く曲げられなくて、痛い痛い思ってたのか、デッドロウは肘を引いた記憶がまるでなく、クリーン&プレスはやったことを全然覚えてない……。
できるだけやりはしたけど、あちこち攣るし、あまり良くできなかった。結局、動いてないから太るんだよね……。
